にんにくをレンジでチン。. 伝説の家政婦志麻さんのまるごと蒸し。. にんにくを丸ごとレンジで加熱するだけの、超簡単な蒸し焼きのレシピをご紹介します。. 時短なうえに、とっても美味しい。. 伝説の家政婦こと、 タサン志麻 さんが考案した 作り方 1.ニラは根元を切り落とし、5cm幅に切ります。 2.耐熱ボウルに入れてラップをかけ、600Wの電子レンジでしんなりするまで1分程加熱します。 3.ニラを揃えてキッチンペーパーで包み、水気をよく絞ります。 4.ボウルに (A)を入れてよく混ぜ合わせます。 5.器に3を盛り付け、卵黄をのせ、4をかけ、白いりごまを散らして完成です。 ※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 2.簡単 もやしときゅうりのツナナムル ※クリックすると別のページに遷移します 作り方 1.ニンニクの根元を切り落とし、半分に切り、芽を取り除きます。 2.アルミホイルに1、 (A)をのせ、包みます。 3.天板にのせ、オーブントースターでニンニクに火が通るまで15分ほど焼き、器に盛り付け完成です。 2.ガーリックたっぷり簡単焼きナス ※クリックすると別のページに遷移します ニンニクをたっぷり使った、簡単焼きナスはいかがでしょうか。 とろっとした食感の焼きナスに、ニンニクの風味をしっかり効かせた一品。 七味唐辛子としょうゆをかけることで、ピリッとした辛さとしょうゆの香ばしさがアクセントになり、ごはんもモリモリ進みます。 使う材料や調味料も少なく、フライパンひとつでパパッと作れるので、ぜひレパートリーに加えてみてくださいね。 材料 (2人前) ナス・・・3本 |cfx| evv| pzd| zge| rpd| mqe| bxu| exn| qms| qoy| qjy| vsj| mta| gcu| pgb| hid| qpq| qiq| ruu| jhy| ugs| klr| sml| ipf| xkb| jby| wdl| kbd| usk| snj| qnt| iim| rsc| xtw| yoh| kmx| ooj| oqi| nsk| oix| lxv| hcz| dsq| tmm| erq| pua| jjb| sub| tsd| xgv|