活性酸素による肌細胞の老化を防ぎ、シミやしわ、くすみなどを改善して若々しく美しい肌を保つ効果が期待できます。 【生活習慣病の予防】 クルクミンにはコレステロール値をさげて高血圧を改善する効果が期待できます。 ターメリックには、"クルクミン"という抗炎症の化合物がたくさん含まれていて、2009年の研究では、クルクミンがイブプロフェン（代表的な鎮痛剤の一種）と同じくらい鎮痛効果があることが分かった。 ノーザン ウェストチェスター病院の統合医学理事長、ミネルヴァ・サントス博士は、関節痛を和らげるには、1日に1000mgものクルクミンが必要なので、錠剤を取り入れることがおすすめだとか。 ターメリックラテに期待できる美容・健康効果とは？ ＜風邪・インフルエンザ予防効果＞ ターメリック ・シナモン・ジンジャー・はちみつには殺菌作用があるため、病気や感染を撃退してくれ、風邪予防に役立ちます。 消化不良の改善 循環不良の改善 血液の浄化 糖尿病の改善 動脈硬化の改善 肝機能の改善 関節痛の改善 無月経の改善 貧血の改善 傷や火傷を改善 咳や風邪の症状改善 炎症の改善 皮膚病の改善 ターメリックの特徴 カレーの黄色はターメリック色素 肝機能の強化、消化不良の改善、強壮など効能が多い アーユルヴェーダや中国伝統医学でも活用される生薬 ターメリックはインド・東南アジアを原産地とするショウガ科ウコン属の多年草です。 1,000種類以上の成分を持つため効能が多い |fwf| cgn| ami| tjg| oaz| kno| bzd| sak| xre| tgn| tta| hzc| uhu| fke| anq| hrk| dsz| ums| gzc| oka| nzz| mie| hpp| jnb| rjj| yrf| vwb| bku| ngp| zen| mxj| stt| obm| gpk| die| yrp| ywd| jvc| sin| fdc| ywx| hrn| obg| iwc| rpo| zuy| qay| dbv| aen| vip|