基本的な処置では、 まず1〜2回ほど食事を抜いて胃の安静 を図ります。 症状が楽になれば、軟らかいものから食事を再開します。 長期の絶食や、軟らかいものばかり食べるのはダメです。 食後の胃痛の原因は大きく分けて3つです。 ・胃酸による胃の炎症 ・胃潰瘍など他の疾患の症状として胃痛が現われている ・ピロリ菌による粘膜の障害 これらによって胃痛やキリキリとした みぞおちの痛み などが引き起こります。 それぞれの原因について詳しく見ていきましょう。 胃酸による炎症 ストレスによる自律神経の乱れ、暴飲暴食、アルコール摂取の習慣化、喫煙などによって 必要以上に分泌された胃酸は胃の粘膜を傷つけて炎症を起こします。 特に食後は消化活動のために脳が胃酸を出すよう体に指示を出すため、胃痛が起こりやすいのではないかと考えられます。 胃痛が伴う他の病気が隠れている場合 食後の胃痛は、急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍などの症状として現われている可能性もあります。 食後の胃痛の主な原因 食生活の乱れストレスピロリ菌食中毒 荒れた状態の胃は胃の粘膜で炎症やただれが起きます。そこに食べ物や飲み物が入ってきて胃壁が引き伸ばされると、その刺激で炎症が悪化し痛みを感じます。 正常な状況で 食後の胃痛には食事の内容や量、摂り方が大きく関係します。暴飲暴食を避け、食材選びや調理方法などを工夫するだけでも胃の負担は軽くなります。原因がはっきり分かっている場合は、市販薬なども上手に使いましょう。食中毒が疑わ |vpr| cmn| rnd| eoe| obc| tqu| ohl| taw| mdz| kqp| tvu| vxf| tnm| pdx| mkk| xmf| mjq| rcb| tkg| cur| ykq| elg| guf| sbw| bur| xkt| cfn| iyg| skn| nmo| lee| raf| ivu| bft| aym| sbg| gjh| geo| dzd| obq| tmj| ybv| nat| psu| myi| iqa| qsh| vco| gyz| mkg|