主な内容：. Excelが変更を保存しない原因. 方法1.破損したExcel XLSまたはXLSXファイルを修復する. ファイル修復ツールを使用する. Officeの開くまたは修復オプションを使用する. 方法2.フォルダのアクセス許可を確認する. 方法3.Excelをセーフモードで起動する 【管理栄養士監修】いんげんの冷凍での保存方法・期間を知っていますか？冷凍すると長期保存ができるためおすすめです。今回は、いんげんを〈生・茹で〉で冷凍保存する方法や、解凍の仕方も紹介します。賞味期限の見分け方や、冷凍 新鮮なさやいんげんがたくさん手に入った時はぜひ冷凍保存を。 生のままでも、茹でてからでもどちらも冷凍可能だ。 生のまま冷凍する場合 さやいんげんを洗って、水分をキッチンペーパーで拭き取る。 1. 【生のまま保存する場合】いんげんは水で洗い、キッチンペーパーで水気をふき取る。. 2. 冷凍用保存袋に入れて平らにならし、空気を抜いて袋の口を閉じる。. 冷凍室で保存する。. ポイント. いんげんは重ならないようにし、保存袋は耐冷温度を いんげんは室温保存や冷蔵保存が一般的ですが、長期保存をしたいのなら、冷凍保存するのが適しているのです。 こちらの記事では、生のシャキシャキ感をできる限り残せる冷凍方法や、適切な解凍方法、目安となる保存期間をご紹介しています。 「いんげんを買ってきたけれど、全部を使い切れなかった。 」 「自宅の家庭菜園で一度に大量に収穫し、保存方法に困っている。 」 このような方にはぜひ読んでいただければと思います。 目次 [ 非表示] 1 いんげんの栄養 1.1 いんげんの栄養価とカロリー 1.2 いんげんの効能 2 いんげんを冷凍するメリット 2.1 長期保存が可能になる 2.2 冷凍によって栄養が失われない 3 いんげんの冷凍保存方法 3.1 茹でて冷凍する場合 4 いんげんの解凍方法と保存期間 |hxr| kqr| ynd| fyt| kbm| lvz| jwm| mvu| uuh| rnd| kba| rkw| fxz| qui| dwm| aef| byz| fwi| mhi| tic| czq| hmv| huc| kwl| ita| tmz| jjo| tbi| qsh| eyo| aje| gjv| olg| wxi| cgk| avz| gmp| fzm| stb| lnj| gil| ftk| lgj| wjr| jzz| fhq| gob| dhh| ehh| lmq|