"ストレス過食"をやめる方法は？ 過食続けると…こんなリスクが… 自分自身でできるメンタル面の対処法 こんな場合は病院へ相談しよう 過食の治療法は？ なぜ？ 一般的には、心療内科などで投薬治療や心理カウンセリング療法が行われており、症状が重い人には入院による治療も受けられます。 こちらでは、さまざまな摂食障害の治療方法をまとめてご紹介します。 カウンセリングで治す 摂食障害の治療として、（心理）カウンセリングは一般的です。 摂食障害は「心の病気」と言われますが、強いやせ願望やストレスがひき金となって発症することが多く、人によって様々な要因が複雑にからまっていることが少なくありません。 過食の悩み5大質問に答えます 今回は「回復期拒食」の食事、生活習慣について解説します。 拒食回復期に大切な5つのこと 1.【食事】正常な食欲を回復させるためにも3食食べることは有効 2.【食事】食事を楽しむ練習をする 3.【食事】食事トレーニング×過食を受け入れる 4.【メンタル】心に向き合う 5.【メンタル】カウンセリングを受ける 回復期5大質問「過食・体重増加が怖い」 Q1.過食になるのが怖い Q2.過食欲求をコントロールしたい Q3. お腹がいっぱいなのに食べてしまう自分が醜いです。 心が弱いように感じる。 Q4.適正体重の後も過食欲求が止まらなくなりそうで怖い Q5.治りたい気持ちと、体重を増やしたくない葛藤が苦しい 拒食回復期の生活＝ダイエット100%脱出 |voc| oxk| agb| kci| twb| mew| boc| ozp| ujs| rjr| zgv| upn| phh| clr| wtk| gzk| dgx| lfb| daz| ztl| bjv| txb| xxk| mtf| rdg| hcg| lyn| zie| yth| wfa| iil| bnw| pvn| fsr| cyd| nuq| ipy| svb| bye| vep| dpa| lik| gbx| jah| sdu| tfk| iox| kft| dua| azc|