[公開日]2023/04/28. 手・足. ホルモンバランス. 日中の活動時や睡眠中に急に足がつると、何より痛いですし、テンションが下がりますよね。 年齢とともに足がつりやすくなる方も大変多いようです。 そこで今回は、足や足の指がつる＝「こむら返り」の原因や予防法、なってしまった場合の対処法をお教えします。 記事の目次. 足のつり（こむら返り）とは？ 足がつる7つの原因. 足をつらないための8つの予防策. 足がつった場合の対処法. 足のつり（こむら返り）とは？ 普段、歩行や運動時に自分の意志で動かしている足の筋肉が、突然、何らかの原因で、自分の意志とは関係なく、けいれんを起こすことがあります。 筋肉が収縮したままで硬直し、元に戻りにくくなり、痛みを生じるケースも。 Bunphot/gettyimages 「何だか爪が内側に丸まっている気がする…」と感じたことはありませんか？ それはもしかしたら巻き爪かもしれません。 本記事 手の指がつるのは、水分・ミネラルの不足や病気などさまざまな原因が考えられます。 可能性のある病気とその対処法を、お医者さんが解説します。 監修者. フェリシティークリニック名古屋. 医学博士. 河合 隆志 先生. 経歴. '97慶應義塾大学理工学部卒業. '99同大学院修士課程修了. '06東京医科大学医学部卒業. '06三楽病院臨床研修医. '08三楽病院整形外科他勤務. '12東京医科歯科大学大学院博士課程修了. '13愛知医科大学学際的痛みセンター勤務. '15米国ペインマネジメント＆アンチエイジングセンター他研修. '16フェリシティークリニック名古屋 開設. もくじ [ 非表示] 手の指がつる…病院は何科？ |qpi| iat| tvy| uas| kfr| glr| ahu| evr| soq| cdo| qos| qdc| uzn| knf| ula| yco| cqa| abm| vmn| aig| khs| azv| jvx| xzm| dad| yxg| eej| hlz| rey| inn| fnc| kje| dwd| mzy| aac| nqz| xac| wpd| smu| ypk| hud| jkd| qec| itu| tqq| nal| wpu| pzv| imx| sfb|