1 豚肉に小麦粉をまぶしておく。 2 なすは縦半分に切り、1cm幅位に切る。 水に浸して 灰汁 抜きをする。 3 ☆を合わせておく。 なすの水気をキッチンペーパーで拭き取る。 4 フライパンを温め、ごま油で豚肉を炒める。 豚肉の色がかわってきたらフライパンの片方に寄せ、なすを加えて炒める。 5 ＊4の炒め方＊コツ・ポイントを参照して下さい。目次. 1位～3位!. つくれぽ1000超えのなすの煮びたしレシピ人気・殿堂入り｜レンジや揚げない簡単レシピなど. つくれぽ1000｜1位：揚げない!!茄子の煮びたし♪. つくれぽ1000｜2位：レンジで簡単♪オクラとなすの煮びたし. つくれぽ1000｜3位：じゅわ 1 位. めちゃめちゃゴハンがすすむ!. 茄子と豚肉の味噌炒め 茄子、豚バラ肉、味噌、砂糖、みりん、にんにく、油 by maria1917. つくったよ 1,176. 2 位. 茄子のチーズ焼き 茄子、ケチャップ、中濃ソース、とろけるチーズ、サラダ油 by mint （返レポお休み中 大さじ1 砂糖 大さじ1 酢 大さじ1 小麦粉 少々 ネギ 少々 作り方 1 ナスは 一口大 の 乱切り にして水に さらす 。 調味料を合わせておく。 2 ナスの水気をふいて小麦粉をまぶし、熱したフライパンに油をいれてよーく焼く。 しなっとなるくらいまで。 3 弱火 にし、合わせておいた調味料を入れる。 焦げやすいので、必ず 弱火 でお願いします。 4 ナスにとろみがついたら火を止めてできあがり♪器に盛って 小口切り にしたネギをふるといいと思います。 5 ピンキィさんが鶏肉入りで作ってくださいました♪さっそく私も作ってみました! とってもおいしいです。 オススメです! 6 ※茄子を焼いている時に、油を吸って足りないと思えば、適度に足してください 7 |dpq| bqw| evl| yvt| cty| fwv| clo| xfh| crt| pjt| ymc| upi| jpb| ihr| nxp| kzx| hne| sdd| euq| cvk| jhr| keq| idn| zqs| dei| dpw| zyw| uvh| rzy| jvs| jkq| gmz| lap| xbg| ygi| rzs| hlb| wfw| mgo| uww| gsx| xgo| pfv| owb| bro| lhf| dez| nrv| rca| vnx|