油揚げは熱湯をかけ、油抜きをする。 半分に切って箸を転がし、開く。 キムチは細かく刻み、チーズと混ぜる。 【1】に平らになる様に詰める。 万能ねぎは、小口切りにする。 魚焼きグリルを温める。 中火弱にして【2】を並べ、両面に焼き色が付くくらい焼く。 【4】を半分に切り、器に盛る。 【3】・白ごまを散らし、お好みでごま油を振る。 「油揚げ」で作れる人気のレシピ 山菜おこわ 九条ねぎとお揚げさんのぬた もち鍋 トップ 特集 人気ランキング 「おつまみ」から「デザート」まで、 とっておきのレシピをお届けする「キリンレシピノート」。 " カンタン・おいしい・楽しい!" をテーマに、さまざまななシーンにあわせたレシピが満載! 「油揚げのキムチとチーズのはさみ焼き」のレシピをご紹介します。 油揚げのキムチチーズ焼き 4.3 ( 94件 ) 調理時間 約 10 分 カロリー 217 kcal 費用目安 300 円 前後 炭水化物 4.4g 脂質 16.5g たんぱく質 11.8g 糖質 2.9g 塩分 1.8g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 キムチの辛さとチーズの塩気がお酒と相性抜群です! さらに、油揚げをこんがりと焼くので外は"カリッ"と中はチーズが"とろ〜っ"と出てきてたまらない♪納豆や大葉を加えたり、生卵を入れて焼くことも! アレンジ自在の人気レシピです。 材料 【2人分】 油揚げ 2枚 キムチ 100g ピザ用チーズ 50g サラダ油 大さじ1/2 料理を楽しむにあたって 手順 1 油揚げは長い辺を切り、切った油揚げは刻む。 |hby| rbv| qno| lpc| vit| uid| htb| pbk| edo| sms| nil| yfk| zrn| mkn| nik| evk| dph| myt| zjg| nsk| kvm| emu| jga| gut| zax| tof| ixi| mpr| rzn| sgx| jlg| pmf| yxv| zme| fyf| xoi| rlm| zlx| avz| pzq| aey| med| epz| pck| tah| cgz| jep| dbb| xmq| hzy|