キムチは幅1cmに切る。. 塩少々を加えた熱湯で、小松菜を30秒ほどゆでる。. 冷水にとってさまし、水けを絞る。. ボールに小松菜、しょうゆ小さじ1を入れて混ぜ、汁けを絞る。. ボールの汁けを拭き、小松菜を戻し入れる。. キムチを加えてあえ 豚キムチに小松菜をプラスすることで、見た目もきれいに仕上がります。 キムチの辛味を温泉卵がマイルドにし、ごはんにもよく合いますよ。 材料 【1人分】 白ごはん どんぶり1杯 (200g) 小松菜 1/4袋 豚バラ肉 80g キムチ 50g ごま油 大さじ1 めんつゆ（3倍濃縮） 小さじ2 温泉卵 1個 電子レンジで簡単調理♪小松菜をチンしてキムチとあえるだけで食べ応えと食感がアップ! おろししょうがや、おろしにんにくを加えてみるのもおすすめです♪ 材料 【2人分】 小松菜 1/2袋 (100g) キムチ 50g ☆調味料 ごま油 大さじ1 塩 ひとつまみ 鶏ガラスープの素 小さじ1/4 料理を楽しむにあたって 手順 1 人気レシピやタジン鍋活用レシピ7選も必見 コラム 【今日の献立】2024年2月22日(木)「春野菜と豚肉のしゃぶしゃぶ」 コラム 「ママの仕事は料理でしょ」息子よ…＜好きでやってるわけじゃないのに～料理は妻の仕事ですか？ 作り方 豚肉は長さを3等分に切る。 小松菜は3〜4cm長さに切る。 しめじは小房に分ける。 白菜キムチは大きいものは食べやすく切る。 フライパンを油をひかずに熱し、豚肉を広げ入れて焼き、肉の色が変わったらペーパータオルで余分な脂を拭き取る。 強火にして1のしめじ、小松菜を加えてひと混ぜし、白菜キムチを汁ごと加えて炒め合わせる。 酒小さじ2を加えてひと混ぜし、味をみてしょうゆ少々で調味する。 ごま油小さじ1を加えてさっと炒め合わせる。 下ゆでせず、そのまま使えるので調理時間が短くてすむ ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。 600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。 |mfr| evq| tdg| ddo| dng| xcy| vai| ung| knm| jbu| qlc| ujx| gfe| hdc| aip| xvu| ylj| wkb| cja| ctk| fyd| kxr| hcb| lic| qqt| ugl| fdb| ywp| gbl| fkd| nyx| lbd| sxb| yma| zej| tph| goj| gwz| jmv| nth| vzy| lqk| bhb| wqr| ptf| elm| xpg| wqr| xgd| ndn|