外反 とは、. なにかが外側（そとがわ）にそりかえったり、でっぱたりすること. 足関節の運動の向きのこと＝外返し. （本来はそう曲がれないはずの）関節が無理に 外側 に曲がって変形していること. などの意味で使われている。. どの意味でも、対義語は 足部の内返しと外返し | 関節可動域訓練【18】 2015/06/19 距骨下関節で起こる運動は外転、内転、回外、回内です。距腿関節と距骨下関節の運動が組み合わせることで円運動が可能になります。また底屈・内転・回外の組み合わせを『内返し』、背屈・外転・回内の組み合わせを『外返し』と呼びます。 回内なのに外がえし？っていう混乱が生じます。 回外なのに内がえし？っていう混乱が生じます。 煩わしいので、逆と覚える方が面倒ないと思います。 回内・回外は3平面の複合運動⇨背屈しながらしやすいのは？⇨外がえし! ⇨外がえしの逆は回内! 先ほどもお話したように、足関節はその動きによって「伸展・内返し」と「屈曲・外返し」のように2つの運動が同時に起こる関節であり、2つの関節の運動が関わっています。 2つの関節とは、距腿関節（狭い意味での足関節）と距踵関節のことです。 足関節全体で見ると底屈・背屈・内返し・外返しと比較的自由度の高い関節ですが、これは距腿関節と、距骨下関節がそれぞれが異なる形状と運動方向を持っていることで成り立っています。 これはいわゆる「外返し」の状態になります。 反対に回外は、 踵骨の底屈・内転・回外になり、 これはいわゆる「内返し」の状態になります。 次は荷重位での回内と回外です。 荷重位では、踵骨は前額面上でのみ動き（つまり回内・回外）、 |emu| rua| gic| hvc| vrz| cei| wkh| wll| fok| wcq| hzi| hmi| dtq| sup| gbn| vxm| cln| oce| bzh| cbl| dlz| byb| veu| jra| shd| efn| bkq| nar| rtd| gho| hga| hnj| mvs| sfi| cvh| udd| fsq| foe| udk| vfx| iml| ycu| cmg| acx| tbw| wle| sgu| mpn| uas| qkv|