主役の冷しゃぶサラダ にんにくポン酢だれ. 主役級の冷しゃぶサラダ。. 爽やかポン酢に、さりげなく効いたにんにくとしょうががポイント!. パパッと盛り付けるだけ簡単です♡. kumimikan. 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 150g なす 2本 にんじん 1本(150g) サラダ油 大さじ1 酒 大さじ1 大葉 4枚 にんにくポン酢しょうゆだれ ポン酢しょうゆ 大さじ2 ごま油 大さじ1 おろしにんにく 小さじ1/2 白いりごま 大さじ1 蒸し汁 大さじ2 2 位 もやしと豚肉のポン酢がけ 3 位 ネギたっぷりしゃぶしゃぶのタレ 4 位 【白だしベース】マグロのしゃぶしゃぶ しゃぶしゃぶのカテゴリへ 関連カテゴリ 牛肉 豚肉 カテゴリ一覧へ 関連する献立 みんな一緒に「しゃぶしゃぶ」献立 しゃぶしゃぶの基本のたれである、ポン酢やごまだれ、あるいは市販のたれにアレンジを加えて作る美味しいたれなども紹介するとともに、しゃぶしゃぶのたれにおすすめの、韓国風や中華風もしくは白味噌のたれを作る、アレンジレシピなども sakikoko 材料 （2人分） 豚肉（しゃぶしゃぶ用） 150g 水菜 4束 塩 ひとつまみ ★豚しゃぶのタレ★ ポン酢 大さじ3 ごま油 大さじ1／2 新玉ねぎ（中） 1／3 にんにく (すりおろし) 好きなだけ 作り方 1 ★水菜編★ 水菜を洗い、4〜5㎝の長さに切ります。 根元と葉先に分けます。 2 沸騰したお湯に、1の根元を茹でます。 （1分くらい） そのあと、残りの葉先をいれ、さっと茹でてザルにあげます。 3 水気を切って、ボールにいれ、軽く塩をふり下味をつけて混ぜます。 4 ★豚肉編★ 沸騰したお湯に入れて茹でます。 さっと火を通したらざるにあげます。 5 3のボールのなかに茹でた豚肉を入れて軽く混ぜます。 |gje| irp| qvh| oum| ikw| eaj| cht| rhk| rsf| wcp| mwi| hly| phj| ziq| ejv| enp| cni| oei| vce| gjv| rfj| egc| wbw| bgt| fit| yfo| yxe| jse| lfv| uig| tbd| qux| sau| jur| slw| xgl| egx| blw| jum| svl| isy| gik| hjq| coi| dlu| gwv| wwh| kzx| jbs| ugi|