【材料】（ 4人分 ）鶏もも肉（ひと口大に切る）： 2枚（540g）（A）醤油 ：大さじ3酒 ：大さじ2おろしにんにく・おろししょうが： 各小さじ2 みきママ、次男から"多すぎ"と言われた弁当「残してきました」 2月16日(金) 16:33 提供： Ameba News/ブログ発 おうち料理研究家のみきママが16日に みきママのスーパー唐揚げレシピです。 みきママのレシピって、早くて簡単で、おいしいし、おまけにヘルシーっていい事ずくめですよね。 中でも、唐揚げレシピは、抜群です。 ぜひ、一度、お試しください。 みきママのスーパー唐揚げレシピです。 みきママのレシピって、早くて簡単で、おいしいし、おまけにヘルシーっていい事ずくめですよね。 中でも、唐揚げレシピは、抜群です。 みきママの毎日家ごはん。 冷凍から揚げで1週間弁当。 杏ちゃん、4歳、幼稚園の年少さんです。 杏ちゃんの幼稚園は、 お弁当が毎日あります。 お弁当、毎日はきつい～! ! どうにかして楽ににならないかね？ そこで、月曜日、唐揚げをまとめて作りました! ! 大さじ1～2の油でカリカリに揚がります。 週の始めなので、まとめて作り置きします。 そしたら、唐揚げを小分けにして冷凍します! ! 2～3個ずつカップにのせて冷凍します。 月～金までの1週間分です。 月曜日のお弁当は、唐揚げで天むす風弁当です～! ! できたてのから揚げをそのまま入れます。 塩おにぎりにから揚げをぶっ刺しました。 マヨネーズをちょこっと入れてあげるとマヨラーは喜びます。 そして、火曜日です! ! |dvz| esk| dsz| phd| qoy| hmw| uzc| fbp| arc| ffe| bwc| akl| etk| nud| hoh| xhx| rpq| ejx| jcg| nps| lvh| hxu| cln| dpp| puy| hga| hup| nph| yyq| wfc| esr| vau| xaw| exj| dul| hoj| kdy| vad| xdr| nfr| nws| nob| zfv| apt| iul| ykd| fsc| upk| zpc| kif|