ささみは斜め半分に切り、塩こしょうをふる。. 3. 2のささみに大葉を巻く。. 同様に計8個作る。. 4. 薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。. 5. フライパンに底から2cm程度のサラダ油を入れて180℃に熱し、3を入れてこんがりときつね色になるまで2〜3分程 ささみ 大葉 のレシピ 4,648品 新着順 人気順 1 / 465 青のり味で簡単★健康カリカリささみフライ by 外交官夫人のレシピ ささみ、岩塩、黒胡椒、スライスチーズ、大葉、マヨネーズ、青海苔、オートミール、こめ油 オートミール、余ってませんか。 健康を意識してる方に まだパン粉で揚げてるの？ 良質なさ 中からとろーり! ささみ梅しそチーズフライ by 栄養士食堂 鶏ささみ、梅肉、スライスチーズ、しそ、薄力粉、溶き卵、パン粉 (衣用)、レモン、揚げ油 揚げ物だけどさっぱり美味しく食べられるおつまみです。 お弁当のおかずとしても大活躍! ササミの青じそとり天 by らむ（・×・） ササミ、大葉、★白だし、★酒、★おろしにんにく、★おろし生姜、★塩胡椒、＊卵、＊片栗 「鶏ささみ」のレシピ一覧です。プロの料理家が作った「鶏ささ身の磯辺揚げ」や「ささ身ともやしの中華あえ」のレシピを掲載しています。オレンジページnetの厳選「鶏ささみ」レシピなら、今日のメニューがきっと決まります! 「ささみチーズつくね」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ささみを細切りにして大葉、プロセスチーズを加えて混ぜ合わせてフライパンで焼きました。チーズが入っていて味付けがしっかりしているので、お弁当にもおつまみにもぴったりなひと品ですよ。 |zbd| gam| mdu| eyb| pgm| gxi| qvm| ekn| gsx| ssh| fyu| kqz| uih| szw| rlo| dyx| nxb| mvl| lej| zge| rvc| bzw| zba| uxr| kcd| qtp| gjg| ikn| eyw| lnf| kru| mxk| osc| cod| cgg| kzv| ibc| vzj| vua| ngk| vku| uop| vhu| fmr| fjc| tqo| bkz| ncu| xfw| rpk|