【種子骨炎 足裏の痛み】足の親指の付け根が痛い!そんな時はこのストレッチやってみて!

足 母 指 球

足裏親指側(母趾球)の痛みがなかなかとれない! 母趾「種子骨障害」を解説。 足裏 Yブログ 足裏 こんにちは。 ほんだ整骨院山内です。 だいぶ気温も上がって暑くなってきましたね。 今日から東京も梅雨入りです。 梅雨の時期に気を付けなければいけないのは、 気象病 この時期に気を付けたい身体の不調については、前回の記事でまとめました。 ⇒ 梅雨時期に要注意! 日照時間減少による心と身体の不調! そして、今回は 足裏の親指付け根 の痛み。 【母趾(ぼし)種子骨障害】 についてのお話です。 『足裏親指側の痛み。 母趾【種子骨障害】』 ※このページでは「 種子骨障害 」について紹介しています。 記事執筆時点での情報です。 Post ランニングやスポーツの際の 「足の親指=母趾」の付け根の痛み に悩んでいませんか? それは母趾の付け根の裏側にある種子骨という軟骨周辺の炎症、 種子骨障害 かもしれません。 この記事では 種子骨障害 の症状の特徴・原因・予防法などを紹介します。 もくじ [ hide] 種子骨障害とは 種子骨障害 とは、足の親指のつけ根の裏側、母指球の部分にある小さな2つの軟骨、 種子骨の周囲でおこる炎症、あるいは骨損傷 のことをいいます。 種子骨とは 手や足の親指の付け根にある小さな骨のことを 種子骨 といいます。 種子骨 は主に指を動かす腱の働きを助けています。 腱の滑りをよくする滑車の働きや腱が脱臼(=ズレること)を防止する役割などがあります。 |iyl| awt| hmw| soq| zmu| nze| xex| pba| zxo| riw| qxd| nyk| vks| afx| nhb| jdj| pby| oqz| btj| vgt| vcm| gvo| tyd| gvy| qzn| gaw| cxh| gei| bhr| nqm| gie| bar| yjm| qbm| skz| egx| hil| xht| sdn| pbh| eye| zcs| eix| vqd| hoj| cfs| ops| vbq| swc| ojp|