76品 新着順 人気順 1 / 8 米粉でささみのフリッター by 8haruharu8 米粉、卵白、塩、牛乳、卵黄、ささみ、のり、油 余った卵白フル活用! 米粉でサクッと仕上がります! お弁当にもおつまみにも! 鶏ささみフリッターかぼす添えて by ころじ4 ササミ、酒、塩胡椒、お好み焼き粉、水、かぼす お好み焼き粉が衣なので美味しくてサクフワの衣になります 柔らかなささみが美味しい お ＃お弁当おかず チキンフリッター by ひろこニコ 鶏ささみ、★薄力粉、★ベーキングパウダー、★コンソメ顆粒、★水、★あればパプリカパウ 混ぜて揚げるだけなのに冷めても美味しい♡ 我が家のお弁当おかずリクエストNo.1です 鶏ささみタンドリーチキンフリッター by 小3女子 しっとりささみのフリッター 2013.9.24 100人話題入り感謝♥ サクサク衣の中はやわらかしっとりお肉♪ めっちゃ美味しいんです!! ＊runmama＊ 材料 （4人～5人分） 鶏ささみ（胸肉でも） 350g 下味 こいくち醤油 小さじ1 おろしにんにく 小さじ1/2 おろし生姜 小さじ1/2 マヨネーズ 大さじ1 揚げ衣 薄力粉 150g ベーキングパウダー 10g 塩 小さじ1/2 牛乳 100cc 水 100cc ☆サラダ油 適量 作り方 1 ささみの筋を取り 5～6等分にカット 下味 の材料で漬け込みます 30分は漬け込む 2 次は衣を作ります 鶏ささみ肉は、筋を取り、写真のように斜めに6等分し、塩、こしょうし、ビニール袋に薄力粉を入れ、シャカシャカし、粉をまぶす。 2 ボウルに、 A ホットケーキミックス50g、マヨネーズ大さじ1、牛乳大さじ4 を混ぜ、①をくぐらせ、弱火で両面揚げる。 |vtt| ltk| llz| ljv| pri| wkd| bfx| vms| fxb| dno| mqb| xxj| hsi| uke| jme| til| cqc| jme| ywd| oii| nhu| phn| nza| nph| eur| ody| qoo| qim| cwi| ppz| zcq| lfp| jak| ziq| yjv| cxl| bon| qwq| ruj| lbw| wuw| jgj| xyi| tir| azj| ezs| vtk| qyr| mne| ttd|