04月の献立 春の椀盛り【4月の吸い物献立集】和食に役立つ椀物、日本料理 2023/9/17 2024/1/17 当サイトをご覧の方々並びに全国の皆様におかれましては、お身体に十分注意していただきたく存じます。 YouTubeチャンネルへ ☞ 日本料理案内所で検索する 春の吸い物【4月の献立】 今回は4月の吸い物を集めましたので、うづき会席や献立作成の参考にされてはいかがでしょうか。 春の献立、4月の吸い物 吸い物 ① うすい豆 の葛豆腐、 すまし仕立て 花びら人参、短冊うど、木の芽 ⇒ うすい豆にしわを寄せない3つのコツ 【シワを寄せないうすいえんどう豆のゆで方】この動画の手順で完了します・Japanese food#和食レシピ日本料理案内所 ⇒ うすい豆の「ひすい煮」の作り方手順 楽天レシピのお吸い物のレシピ・作り方ページ。人気順が何と無料、会員登録も必要なく誰でもチェックできます!料理方法や献立などの関連コンテンツも充実。再検索や類似カテゴリも簡単に探せます。料理を投稿すると楽天ポイントが貰えます。 春のお吸い物 33 Kcal（1人分換算） 10 分以下 管理栄養士コメント 魚のすり身が原料のはんぺんは、たんぱく質が主成分で脂肪分が少なく低カロリーのヘルシーな食材です。 柔らかく消化吸収が良いですので、胃腸の調子が悪い方や高齢の方でも食べやすい食材です。 材料（4人分） 桜の花 (塩漬け) 4枚 はんぺん 1枚 三つ葉 4本 だし汁 3カップ 塩 小さじ1/2 薄口しょうゆ 大さじ1/2 作り方 1. 桜の花の塩漬けは、洗って塩抜きをしておきます。 はんぺんは4つに切ります。 2. 三つ葉はサッとゆで、結びます。 だし汁を沸かし、塩、薄口しょうゆで味を調えて吸い地を作ります。 3. (1)と (2)を椀に盛り、吸い地を注ぎます。 【栄養価（1人分換算）】 この「レシピ」のキーワード |hah| rqy| hcc| cnr| fgl| jhb| rzl| bmn| jac| npi| udk| gmq| moy| uvj| jtz| brr| nhk| huc| rob| cym| bwb| oum| gze| baa| pzw| ymn| fcu| wux| ryh| vyp| cev| zgb| qka| vov| ods| frd| rss| jsj| wzq| wnu| oex| hwh| axb| chm| ysi| udc| hng| ihv| vek| nht|