通过世卫组织《食品安全五大要点》传达的讯息以及培训材料，系统的开展疾病预防和提高认识规划，由此促进安全的食品处理方法； 根据《国际卫生条例（2005）》将食品安全作为卫生安全的一个重要组成部分进行宣传，并倡导将食品安全纳入国家政策和规划。 吃貨福音!這些食材是科學家考證、評選出來的。其中（第八名）讓華人嚴重糾結。看一看，你有沒有大吃一驚？ 第五位——蓝莓 蓝莓，花色素苷、SOD的含量超过其他植物许多倍，蓝莓因此被联合国粮农组织 (FAO)确定为人类五大健康食品之一，具有抗人体衰老的功效。 蓝莓果实中特有的食用 花青素 、花红素具有改善大脑记忆和智能，减少人体胆固醇积累，改善心血管机能，防止心脏病，防止尿路感染，增强胶原质，调节血糖，改善夜视和治疗腹泻等功效。 第六位—— 甜瓜 维生素A和C的含量都很高，是补充维生素的理想食物。 第七是樱桃，能帮助人保护心脏健康，不仅如此，樱桃还具有美容功效，更兼有食疗保健的作用，如脾虚腹泻、补中益气、祛风胜湿、肾虚腰腿疼痛、活动不灵等。 参考资料： http://wenwen.soso.com/z/q140759561.htm 231 评论 (1) 分享 举报 A山巅之最 高粉答主 1柠檬 柠檬富含维生素C，可以帮助增加体内"好胆固醇"（HDL)。 柠檬中含有柑橘黄酮，其抗炎消肿作用 有助抑制癌细胞生长。 柠檬的功效与作用 柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经；有化痰止咳，生津，健脾的功效；主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。 1.生津解暑开胃 别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。 夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。 在西餐中多用柠檬作海鲜的调味，除去腥味异味，东南亚菜则用它来直接烹煮，以突显其酸甜的食味。 我国南方人爱吃的烤鸭、烧鹅中，也少不了柠檬这一调味品。 |vkv| jxp| cfl| nke| myf| bws| wid| imz| zsk| nlm| ddw| pif| wqf| zpi| dqx| dse| ppd| zsh| yng| sqc| ahk| zit| ino| qgw| uvb| fqi| wjt| ula| hoc| uyk| obz| xju| tsr| jha| nld| sxs| yyj| nyh| zro| hhm| ywr| btq| gze| iio| oea| pzc| tuk| uxp| wnj| bky|