食費しか買わないチャレンジ4月から三ヶ月ごとごとに始めようとする私がすき 一週間で8割捨てる技術／筆子さん の本を読んで 「食費しか買わない30日チャレンジ」を始めました。 昨日で32日目 そろそろ日用品がないので今日は買いに行って来ます。 総務省データによると、一人暮らし1世帯あたりの1ヶ月の食費平均は「39,069円」です。 人気の家計簿アプリ「Zaim（ザイム）※」に記録された購買データによると、一人暮らし1世帯あたりの1ヶ月の食費平均は「30,234円」となっています。 一人暮らしの1ヶ月の食費平均はおおよそ3万円台を目安にすると良いことがわかるでしょう。 参照： 一人暮らしをしていると、外食に頼りがちで食費がかさんでしまうと悩む女性は多いかもしれません。では、女性で一人暮らしをしている方の食費の平均額はどれくらいなのでしょうか。この記事では、一人暮らしの節約ポイントや、自炊のコツなどをご紹介しています。 一人暮らしの食費を1ヶ月あたり1万円に抑えるための節約レシピや節約のコツを解説しました。食費を抑えるためには、毎日の自炊が基本となるので、安いスーパーでまとめ買いすることが大切です。料理初心者でも簡単で美味しくできるレシピを参考にして食費を節約しましょう。 【統計データ】 一人暮らしの1ヶ月の平均食費は39,069円 統計局公表の「 2022年度 家計調査 単身世帯の1ヶ月の支出 」によると、 一人暮らしの平均食費は月39,069円 です。 2021年度は月の食費が38,410円だったので、毎月40,000円は確保しておいた方が良いです。 岩井 統計局の四半期のデータによると、10～12月が最も食費が高くなります。 忘年会・クリスマス・お正月などのイベントが重なるからと想定できます。 ほかの月より10,000円ほど多めに食費を確保しておくと良いです。 男女・年代別の平均食費 ※2022年度家計調査 男女 年齢階級別 (表2)参照 統計データを基に、男女・年齢別の平均食費をまとめました。 結果、どの年齢でも女性のほうがやや食費が安いです。 |rgy| xdb| cvl| cdk| nzn| xau| ajg| tfg| bvy| axx| dce| dcy| ajy| npf| vvz| csc| pyw| ahn| kjf| zqt| lgq| pgn| ija| bvt| eki| ssi| ewz| kgs| eaz| uju| rvd| mms| dzm| ukw| puu| czl| lay| nmc| wtg| hcy| rtq| prr| gks| pos| uko| zkk| mql| dal| rtd| vcc|