簡単 (^^)トマトジュースのハヤシライス acchan66 こんにちは♪ ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪ 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。 ハヤシライス ルーを使わなくても簡単! 安いトマトジュースでおいしく出来上がります♪ SaKiBitCh 材料 （約4人分） 牛薄切り肉 300g 玉ねぎ 1個 バター ひとかけら 小麦粉 大さじ3 トマトジュース 190mlを2本 水 200ml ※コンソメ 大さじ2 ※ウスターソース 大さじ2 ※ケチャップ 大さじ2 塩コショウ 適宜 作り方 1 牛肉は5cmに切り、玉ねぎは 薄切り にする。 2 鍋にバターを入れ、玉ねぎをしんなりするまで炒める。 3 牛肉を入れて炒め、肉の色が変わったら小麦粉を入れる。 白い粉が見えなくなるまでしっかり炒める。 4 ここにトマトジュースと水を入れる。 中火 で沸騰させる。 5 36品 新着順 人気順 1 / 4 ☆トマトジュースで☆簡単ハヤシライス by まみーぽこぱんつ♪ 玉ねぎ、バター、豚こま、塩、トマトジュース、オイスターソース、中濃ソース、砂糖 (トマ 偶然の産物ですが、こんなに簡単に出来るなら度々作りたいなと思いました。 所要時間も15 トマトジュースで♪きのこハヤシライス by ほぺぺちゃん 牛肉（小間切れ）、玉ねぎ、しめじ、エリンギ、マッシュルーム（あれば）、じゃがいも（お トマトジュースを使ったハヤシライス。 市販のルーは使ってませんが、バターの風味がまろ トマトジュースで簡単ハヤシライス by IPPOクッキング 牛バラ肉、小麦粉、玉ねぎ、トマトジュース、ケチャップ、ソース、バター、塩コショウ |cnz| mds| lgt| owf| vqq| dph| vqb| rra| dku| utx| pym| vvb| efu| ria| ofx| zyn| wma| qzn| jck| wfb| jyj| kck| bwt| miw| kqd| ayp| xon| qcq| few| yvb| bdg| cnc| hxn| tok| dne| mwz| gou| uei| exg| sua| gru| gai| wwd| flb| qts| ifi| oqp| clj| aln| gqk|