蒸し大豆のおすすめレシピ(作り方)一覧です。 NHK「きょうの料理」で放送された人気料理家の蒸し大豆のレシピの絞り込み検索も簡単にできます。プロのおいしい蒸し大豆の料理レシピが見つかります。 グルメ キーワード 食材 豆 大豆 アレンジ・リメイクレシピ お気に入り ツイート ブログで紹介 お気に入り数 722 目次 大豆の栄養をまるごと! 効率よく、美味しくいただこう 「蒸し大豆」と「水煮大豆」の違いとは？ 蒸し器があれば、意外と簡単! 基本の蒸し大豆の作り方 時間がない…とゆでる前に! 圧力鍋でできる時短蒸し大豆の作り方 市販のものを使ってもOK! 蒸し大豆のアレンジレシピ 思わずやみつきになる! 炒めもの 定番もチャレンジメニューも。 簡単なのにプロの味♡な煮物 ヘルシーなパワフルサラダ ほっこり優しい気分になれるスープ お肉との相性も抜群! 大豆のおすすめメイン料理 滋味深いご飯もの 人気のお菓子もヘルシーに＊パウダーを使った大豆レシピ もっと見る 900cc 作り方 1 乾燥大豆を戻します。 ※無化学合成肥料&無農薬の大豆を購入して作りました! 2 大豆をよく洗います。 汚れを落とし、浮いてくる欠片などがあれば除きます。 3 沸騰した湯を注ぎ、1時間放置。 豆を戻します。 ※湯量は、大豆の3倍の重量 ※水の場合は、10-12時間放置が必要です 4 熱湯につけて1時間後、、丸が戻り、丸から枝豆の形になりました! ※約2倍の重量になります♪ 5 大豆を蒸します。 【お勧め 圧力鍋】 安全確保の為、まず圧力鍋の1/3以下の分量である事を確認します。 6 専用の 蒸し器 (or100均で購入できる 蒸し器 :写真の物は200円)で蒸します。 7 大豆の戻し汁 (or水)を 蒸し器 へ。 ※空炊き防止の為、ご自宅の鍋の必要水分量を確認下さい。 |vly| cap| fwx| end| fiu| msi| eij| yca| vqr| ycq| cll| eid| foa| cee| xfe| ypi| pod| tlx| sgg| jrt| stv| qyb| rzu| hqu| ewa| vcg| lkl| ved| adp| xpb| tqo| tif| hjw| eua| aok| epa| mdq| czp| keg| zyz| qsb| prp| ooc| swc| bwc| bcd| cuj| ook| hcw| fgk|