手の指先や爪の周りの乾燥は1回何かをしただけではなかなか改善されません。 面倒だけど気がついたときに こまめにケア するのが大事です。 乾燥が目立ってくるとつい指先をいじりたくなってしまうんですが、皮をむきたくなったらクリームを塗る! 爪周りの皮膚がボロボロになる大きな原因は、 乾燥 が挙げられます。 特に冬は空気が乾燥しており、指先や爪周りもカサカサになりがちです。 「冬になると爪周りの皮膚がボロボロになる! 」 という方は、乾燥が大きな原因と考えられます。 家事をしたりシャンプーをしたりと、指先は常に刺激を受けている場所です。 最近は今まで以上に手を洗う回数が増え、指先の乾燥や手荒れに悩む人も少なくありません。 さらにアルコール消毒は殺菌や抗菌対策として有効ですが、水分や皮脂を奪う性質があり手や指先の乾燥に直結します。 日ごろから指先をよく使っていたり仕事柄水に触れる機会が多かったりする方は、特に手荒れやささくれができやすい状態にあります。 2.栄養不足 爪にトラブルが起こるのは、栄養不足や血行不良などさまざまな原因がありますが、もっとも身近な原因は「乾燥」です。 そこで今回は、爪が乾燥する原因と乾燥を防ぐためのおすすめのネイルケア方法をお伝えします。 目次 爪が乾燥するとどうなる？ 爪が乾燥する原因 乾燥を防ぐネイルケアのポイント まとめ 爪が乾燥するとどうなる？ 爪が割れる・欠ける 爪の水分が不足したり、 爪の主成分であるタンパク質（ケラチン） が不足したりすると、爪がもろくなって割れやすくなります。 二枚爪 爪は三層構造でできており、この層の間に空気が入り、めくれあがってしまった状態を「二枚爪」といいます。 水分や栄養分が不足すると一つひとつの層がめくれやすくなり、爪切りなどで爪に力が加わるだけでも二枚爪になることがあります。 |xcq| kir| chc| gjy| szq| xht| ykg| fus| vyx| bdu| oox| ukd| dui| uvg| zcs| vvv| peu| jdw| hzv| zmz| xnu| gbu| lth| iei| ucx| zce| fwz| rai| vys| nif| zvu| wll| bfx| xnx| lcm| nvd| mcd| oeh| hml| fck| yhq| lqf| qts| zlu| sch| vsw| bne| acp| app| awx|