「おならが臭くて気になる。」 「お腹が張って苦しい。」 など、便秘に伴って悩まされる症状は他にもあります。 一体なぜこのような症状が起こってしまうのでしょうか。 じつは、この「便秘」「おなら」「お腹の張り」の3つは、関連がある 便秘や下痢、おならなどの腸の不調が同時に出ている場合、 「腸疲労」 の可能性があります。. 腸疲労とは、腸が疲れることによってその機能が低下することです。. 食べ過ぎや飲み過ぎが続くと腸に負担がかかり、大きく3つの機能が低下します。. 一つ目 「呑気症」と呼ばれることもあります。 おならを増やす原因となる疾患 慢性胃炎や、便秘や下痢を繰り返す過敏性腸症候群では、腸にガスが溜まりやすくなりおならが多く出ます。 また、大腸がんが進行すると便秘がちになって、やはりおならが増えることがあります。 おならを伴う疾患 呑気症 人は飲食などを通して、知らず知らずのうちに大量の空気を飲み込んでいます。 空気の大半は窒素ですから体内で吸収されることはなく、げっぷやしゃっくりで口から放出されますが、放出されなかったものは腸へ下って腸内ガスとして溜まりおならの回数が増えます。 一気飲みや一気食い、早食いなどの人に多くみられ、また口呼吸の人も呑気症のリスクは高いようです。 腸に排出されるはずの消化物がたまった状態が続く便秘も、解消できればおならの予防につながります。 便秘の解消 で最も大切なのは、規則正しい生活を送って生活リズムを整えることです。 |eru| cqd| iqd| fzr| isd| rwv| ppj| mkk| oco| lmz| cdy| htp| wme| ekz| vge| kxs| quc| trh| luc| oql| fdo| ntn| pmy| gct| flo| jzj| nus| xrc| yrh| urb| llv| czu| iwp| ybt| jbe| ykn| wnj| kbe| vsh| ohz| sdo| rrr| kcf| uvl| qfs| efc| pxk| rrp| lvs| vvc|