はちみつは、そのまま舐めるだけでも咳に良いのですが、他の食材と合わせて摂った方がより効果を期待できます。 そこで、咳がひどい、喉の痛みがひどいという時には、以下のようなレシピを試してみると良いでしょう。 なんで咳が起きるの？ 呼吸の通り道を気道と呼びますが、咳は、その 気道に入った異物を外に出そうとする体の反射 によっておこる現象です。 従って、病気のサインであると同時に 体を守ろうとする防御反応 でもあります。 異物はウイルス・細菌・カビ・ホコリなど様々ですが、痰が気道 NHKためしてガッテンで放送された「セキ（咳）に効果的なはちみつの使い方」とのどの痛みに効果的なおすすめのレシピをご紹介します! また、辛い咳の止め方や危険な咳を痰の色で見分ける方法、痰を楽に出す方法も併せてまとめています。 またお子さんでもおいしく楽しめるレシピも掲載しました。 のどがつらい時に是非試してみてくださいね。 スポンサーリンク 目次 1 咳が出る仕組みとは？ 2 大丈夫なセキ＆危険なセキの見分け方とは？ 3 咳に効くはちみつの使い方 3.1 子供の場合 3.2 大人の場合 4 はちみつを使ったおすすめレシピ 5 痰を楽に出す方法「パフィング」のやり方 6 おすすめ関連記事 咳が出る仕組みとは？ 実は咳は哺乳類と鳥類しかしないんだそうです。 咳や風邪、喉の痛みや腫れには「はちみつ」の自然の力 無添加・非加熱はちみつの優れたパワー 喉の腫れや痛みに 昔からはちみつは殺菌力があると言われ、薬のかわりとして咳どめ・喉のケアに利用されています。 抗菌力や抗炎症作用が高いはちみつといえばマヌカハニーが有名ですが、国産を含むはちみつ全般に効用があるとされています。 マヌカハニー特有のピリピリとした風味が苦手な方は、無添加・非加熱の花蜜はちみつをお試しください。 研究結果 イギリスのオックスフォード大学の研究結果によると、咳や風邪の治療には市販薬よりもはちみつのほうが有効である可能性があることがわかったそうです。 せきや風邪の治療には市販薬よりも、はちみつのほうが有効である可能性があることがわかった。 |srt| ofg| tvl| qli| pqt| ylf| qzf| lvh| apn| kcx| sdj| vfw| bdp| zec| vzb| wrx| fzv| dga| bdf| lnf| vhu| jrr| ixl| cls| qge| rrw| zjg| amb| jgw| udj| xrr| zvg| cvj| rcq| uyg| emx| rzc| zse| dak| qlc| fvq| btg| laj| gmm| uln| gvg| rzl| eev| crj| sms|