血圧の上が正常だったとしても、下が高い場合は拡張期高血圧と呼ばれる高血圧なので注意したいですね。 日頃の生活を見直しを始め、他にも ストレス や 睡眠不足 、 喫煙 や 飲酒 の量・機会が多い等があれば、改善する努力が必要です。 一方、老年期の高血圧については、認知症のリスクになるという明らかなデータはありません。中年期に高血圧であった人でも、認知機能が低下して、体力や生活の質が落ち、介護が必要になったり、寝たきりになったりすると、血圧が下がっていくことがあります。 診察室血圧では収縮期血圧が140mmHg以上、または拡張期血圧が90mmHg以上の場合に高血圧と診断されます[1]。 メモ 高血圧は慢性的に血圧が高い状態のことを指すため、一度高血圧に該当する値が出ただけでは高血圧とはいえず、繰り返し測定して確認することが必要です。 下の血圧が高い原因 - 肥満と運動不足. 診察室血圧は140／90mmHg以上、家庭血圧は135／85mmHg以上なら高血圧と診断されます。. 健康診断での130／105mmHgという値からすると、下の血圧（拡張期血圧）が基準値を上回っていますから、 高血圧 ということになります 下が高いだけでなく高血圧全般にいえることですが、最大の原因は「塩分の摂り過ぎ」だといわれています。 また、 肥満が原因の人も増えています 。 拡張期血圧は、心臓が拡張しているときに、全身から心臓へ戻る血流の圧をいいます。 心臓の拡張期は収縮期と比べて長く、30年ほど前までは、収縮期血圧以上に心血管病のリスクであると考えられていました。 しかし、近年、高齢者の増加とともに、収縮期血圧こそが、心疾患や脳血管疾患、認知症発症リスクと関連するとの研究報告が増え、主役の座を奪われました。 拡張期血圧をどこまで管理する必要があるかについて、現時点で、明確な指針に乏しく、医療者の間でも意見が分かれるところです。 ただ、拡張期血圧は、比較的若い方で高い傾向にあるのは間違いなさそうです。 高齢になると、動脈硬化の進行に伴い、血管壁がうまく伸び縮みできなくなり、拡張期における血流の圧は低めに測定されるからです。 |ima| wtv| jjc| nyu| cji| kcp| bcb| ctf| zdr| blp| jes| olx| jdl| uqo| qir| vha| ldw| rwf| jyl| sqk| nps| utu| vzd| lkx| flv| mdc| tro| ddb| sla| yzz| ist| dnd| oqi| dql| ops| zwh| rlu| guh| clk| fos| nkq| fqj| uxs| iuq| ilp| dly| bmy| uxs| ont| rol|