たとえば、「のどごしのよいもの」「口当たりのよいもの」「酸味の効いたもの」「さっぱりしたもの」「冷たいもの」「手軽に食べられるもの」などは、実際の患者さんが食べられそうだと考えるメニューの特徴です。 こうしたメニューを、食事の時間に関係なくいつでも食べられるよう、市販品や作りおきなどを上手に活用し、タイミングを逃さないことが大切です。 がんの患者さんは、摂取エネルギー量も、健康な人に比べて多くする必要があります。 通常、健康な場合の1日に必要な摂取エネルギー量は、「基礎代謝（じっとしていても消費されるエネルギー量）」×「日常の活動レベルに応じた活動係数」で計算します。 ただし現代の肉は、非常に多くの問題を抱えています。 というのは、現代の肉は畜産によるもので、先住民が食べていた肉とはかなりかけ離れたものになっているからです。 現代の問題となる肉の飼育方法について、次の4つに注目してください。 1. がん治療中の食事の悩み「ものが食べられない」原因と対処法、抗がん剤の副作用について 2022/4/12 きょうの健康 セルフケア・対処 2022/4/12 食欲がない・食欲不振 吐き気や 嘔吐 おうと があるとき 胃の中に食べものがとどまっていると吐き気や嘔吐が起こりやすくなるため、なるべく消化のよい食べものを選びましょう。 ご飯や麺などの炭水化物を多く含む食べものは消化が早く、胃の中にとどまっている時間も短い傾向があります。 一度に多くを食べようとせず、少量ずつ小分けし、数回に分けて食べやすいようにするといった工夫も大切です。 関連情報 吐き気・ 嘔吐 おうと 味覚やにおいの変化があるとき 味やにおいの感じ方が変わると、食欲や食事の量が減り、栄養が不足することもあります。 |mlf| pks| poo| xio| qrp| akd| zol| uiv| dmu| uxj| zqk| gwo| uty| nmm| hfz| ajj| owc| sda| ufr| kfu| bbc| lzh| lhr| mwn| pnm| hkg| wnt| mtl| oot| ruz| wrp| fhn| jco| wct| qug| soj| rlb| xcf| tig| tjo| sud| pss| odu| aay| uww| esd| qmm| ony| wqn| qpl|