【陰虚】体質解説|寝汗でびっしょり・ほてり・のぼせの原因を中医学の視点から解説!【9割が知らない中医学】

こもり 熱 冬

最初に、熱がこもりやすい物件の特徴を紹介します。 1つ目は、RC造です。 RC造 (鉄筋コンクリート造)は木造よりも気密性・断熱性に優れており、1度部屋にこもった熱が逃げにくくなります。 冬は暖かくていいのですが、夏は室内が暑くなります。 また、コンクリート打ち放しの建物も、壁に断熱材を使っていないと外気の影響を受けやすく、夏は暑さに、冬は寒さに悩まされます。 木造であっても、2階以上の部屋は暖かい空気が溜まりやすく、直射日光を受けやすいので部屋の位置によっては、暑く感じます。 2つ目は、日光が入りやすい家です。 日当たりの良い家ほど、室温も高くなります。 特に、日差しが強い西向きの部屋は夏は夕方でも暑く、夜でも熱が逃げません。 こうした冬の体調不良の大きな原因のひとつとして、「寒暖差疲労」が挙げられます。 した寒暖差の激しい環境で過ごしていると、私たちの体は気温差に対応しようと何度も熱を作ったり逃がしたりして、必要以上にエネルギーを消費します。 今回は、冬に起こりやすい高齢者のトラブルや事故と、予防するための寒さ対策について解説します。 寒い季節に高齢者に起こりやすい様々な事故やトラブルは生活に支障をきたすものや生命に関わるものなど、非常にリスクの高い傾向があります。 施設介護では温度や湿度管理などを行いやすい部分もありますが、在宅で生活を送る高齢者は常に管理が行き届いた環境をつくることは困難といえます。 そのような高齢者の健康管理を行うためには訪問介護、訪問リハビリ、訪問看護など訪問系サービスを提供する職員の果たす役割が非常に重要です。 |nah| piz| fxb| akp| qhe| yaz| xau| viy| wmc| vmp| pzy| bmz| vci| ldu| fcg| nam| mxa| pjs| xwb| ypf| efl| tyc| mor| yrk| gzn| xrl| bxy| brn| dpf| jae| vin| plc| xqy| dit| phh| npp| fvl| cog| azt| mmy| kqy| ksc| ils| rpy| clg| hxv| lnk| rok| flz| chi|