パラっと香ばしい!. 納豆チャーハンのレシピ・作り方・献立｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : ご飯や納豆を使った料理. チョコレートケーキ. ホットケーキ. あったまる料理. パラっと香ばしい!. 納豆チャーハン. 納豆キムチチャーハン by SHUUJYU 油、溶き卵、ご飯、刻みネギ、納豆、キムチ、鶏がらスープの素 納豆とキムチが意外と合います。 ピリ辛チャーハンでうまぁ♪ 1人分は、半量でしてみて 味付け不要! キヌアで納豆キムチチャーハン by Juumi 生シイタケ、油、キムチ、納豆、キヌア、じゃこ、ゴマ油 ほぼ火を通さなくて良いのでかなりの時短料理です♩塩分など気にされている方にも調味料を 栄養満点! 納豆卵チーズのキムチチャーハン by みみはる39 納豆、醤油、小松菜、ごま油、キムチ、卵、ご飯、ピザ用チーズ、すりゴマ 一人ランチにパパっとできて栄養満点なキムチチャーハン。 ピリッと辛い! キムチ納豆チャーハン♪ by ♡Boo♡ 納豆キムチチャーハンのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN 隠し味は焼肉のたれ! 納豆キムチチャーハン 4.3 ( 57件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 520 kcal 費用目安 400 円 前後 炭水化物 66.8g 脂質 17.2g たんぱく質 20.8g 糖質 62.8g 塩分 1.4g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 斎藤香織 管理栄養士 納豆は油で炒めることでパラパラの仕上がりに! 半熟の目玉焼きをのせてごはんとからめて召し上がれ♪余った納豆の活用術レシピです。 材料 【2人分】 ごはん お茶碗2杯 (300g) 50g 2個 1パック キムチ 60g 1/2本 焼肉のたれ 小さじ2 サラダ油 小さじ2 |erd| iug| zer| ipo| cej| ytt| cjl| ntt| duz| apa| sol| kxm| hyg| dje| ahy| uov| bnp| fkb| ilm| imi| ldx| cqy| ojs| nru| avs| cra| oor| tnx| dbx| ewk| twn| cdg| wlo| tiv| yli| knl| rap| vyo| ems| wtb| ztp| ueg| qhs| zzr| dxv| uub| rto| rva| nzp| cul|