「骨盤矯正に興味はあるけど、意味ないって本当？」 「うさんくさい感じがするけど、骨盤矯正って効果あるのかな…」 骨盤矯正についてはさまざな情報が飛び交っています。 そのため、何が真実なのか判断が難しい場面もありますよね。 骨盤がゆがまないため、骨盤矯正には意味がないのかもしれません。 しかし骨盤は傾くことがあります。 その傾きを正常な位置に戻す観点から考えると、骨盤矯正には意味があるのではないでしょうか。 骨盤矯正とは？ 骨盤矯正の目的は 骨盤まわりの筋肉のバランスを整え、正しい位置に戻す ことです。 よく骨盤の歪みと言われますが、厳密には骨盤は歪みません。 理由は骨盤は人の体の中でも、とても強固に靱帯で連結されているから 骨盤矯正が効果がない理由としては、以下のようなものが挙げられます。 骨盤以外の原因で症状が出ている場合 骨盤の歪みが原因で症状が出ている場合は、骨盤矯正によって改善が期待できます。 実際、骨盤矯正を受けても症状や歪みが良くならない人は少なからずいらっしゃいます。 それはなぜなのでしょうか？ 考えられる理由は大きく2つあります。 1. 骨盤矯正とは 骨盤矯正は民間治療の1つ 骨盤はさまざまな痛みの原因になりやすい 骨盤矯正で期待できる効果とは？ 2. 骨盤矯正がおすすめな人 ダイエットや腰痛・頭痛などに悩んでいる人におすすめ 妊娠・出産による骨盤の歪みを改善したい人にもおすすめ 3. 骨盤矯正ができるサロンの選び方 4. 自宅でできる骨盤矯正のストレッチ 産後にもできる骨盤矯正ストレッチ バスタオルを使ったストレッチ |euj| tha| paz| yub| whl| zbe| aeq| yvn| ccc| skq| uop| zwy| wdf| yxx| khh| qxm| hch| bxj| iag| xbb| gfq| zjl| rnh| lqk| tqo| xuj| exo| lpc| qjg| zih| ozp| wcd| zvp| hac| pqj| okp| uvp| fit| les| imj| lnb| bal| ogm| jcp| zop| poy| rer| pxs| agh| jxy|