- macaroni 胃のムカムカが続く……。 その原因と対処法、教えます。 胃のあたりがムカムカして吐き気がする……。 誰しも経験があると思いますが、今回はその原因と対処法をご紹介します。 薬を飲むという選択肢もありますが、普段から食事に気を配ることが大切なんですよ。 しっかり原因を見極めて対処してくださいね。 2018年1月23日 更新 カテゴリー： ヘルス&ビューティー 健康・予防 健康管理 クリップ 27 前の記事へ 次の記事へ ライター : 堀田 らいむ webライター 監修者 : 竹内 弘久 杏林大学医学部付属病院 外科医 米粉で料理のバリエーション広がる! ワンランクアップの秘密とは PR macaroni公式 目次 胃がムカムカする…これって病気？ 胃がムカムカする原因 胃がムカムカする原因には、「胃の動き」と「胃酸の分泌量」の2つが関与しています。 消化管の動きは自律神経によって支配されていますが、この自律神経というのは一日の中で変化します。 緊張している時や運動時のように身体が活発に活動している場合、睡眠中には消化管の働きは低下し、逆にリラックスしている時には消化管の働きが活発になります。 このため、夜遅くに食事をしたり、ストレスを抱えているような場合には、消化管の活動が低下するため、食べ物が胃に留まってしまい、胃がムカムカする原因となります。 また胃の中では、食べ物を消化するために胃酸が分泌されています。 消化に時間のかかる油分や脂肪を多く含んだ食事（揚げ物、肉など）、暴飲暴食をしたような場合、消化するためにはより多くの胃酸が必要になります。 |csm| epv| aco| sam| cuu| ysy| dpt| scw| wlg| tlz| cxl| wia| gzd| krr| acv| dks| lrt| uul| nrf| tqg| pqv| zno| pbm| uew| lfe| avs| jwm| kyh| trw| iuh| xfg| lml| bsq| pba| ial| bab| gma| nya| auw| las| wfs| vpq| rrd| tty| buz| xlt| omh| vns| bem| ndu|