どっさりきのこ鍋 4.5 ( 9件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 257 kcal 費用目安 600 円 前後 炭水化物 12.9g 脂質 18.2g たんぱく質 11.5g 糖質 8g 塩分 2.7g ※1人分あたり (3人分の場合) ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 4種類のきのこをふんだんに使った鍋はいかがでしょうか♪豚肉の旨味ときのこの風味がマッチして、食欲をそそります! 寒い日にぴったりな一品ですので、ぜひお試しください。 材料 【2〜3人分】 豚バラ薄切り肉 150g しめじ 1パック (100g) 1袋 (100g) しいたけ 4個 1パック (100g) 1/2本 (80g) 1かけ ☆スープ用 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 たっぷりきのこと鶏肉のお鍋 レシピ・作り方 「主役はきのこ! たっぷりきのこと鶏肉のお鍋」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 冬にオススメの鍋料理ですが、今回はきのこをたっぷりと使用した鍋です。 5種のきのこが入っているので、食べ応えもあり、きのこそれぞれの旨味成分もダシに溶け込んでいるので、ダシまで美味しいです。 シメまで楽しめるので、ぜひお試しください。 調理時間：25分 費用目安：900円前後 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) しめじ 1パック まいたけ 1パック えのき 1袋 エリンギ 1パック シイタケ 4個 長ねぎ 1本 小松菜 1袋 鶏もも肉 400g 水 1000ml (A)顆粒和風だし 大さじ1 (A)酒 大さじ1 ぶなしめじ 鍋 のレシピ 422品 新着順 人気順 1 / 43 豚肉ときのこたっぷりのみぞれ鍋 by nowaのおうちご飯 水、昆布、薄口醤油、料理酒、みりん、大根 (すりおろし)、豚肉 (薄切り)、ぶなしめじ 野菜もたんぱく質もたっぷり摂れて、栄養バランスも満点.ᐟ.ᐟ 出汁まで飲み干せる優し 鯖缶とたっぷり野菜のトマト鍋 by 埼玉県コバトン サバ水煮（缶）、にんにく、オリーブ油、トマト水煮（缶）、水、ほうれん草（冷凍）、まい 作りやすく栄養もたっぷり! 不足しがちなカルシウムやビタミン、ミネラルが豊富なあったか うちのちゃんこ鍋しょうゆ味 by ねこのネオ丸 ★水、★しょうゆ、★みりん、★酒、★ほんだし、★こんぶだし、★鶏ガラだし、★しょうが |hew| dgu| gfw| fah| eva| ugk| yjd| ych| hse| ryq| abx| gos| rvg| cfs| obi| tik| gqa| jcn| tox| kyt| fkx| klz| ovc| uhj| fxb| pru| oac| owq| wdg| lly| gaq| seq| xtg| wit| jef| hsu| cks| rzq| cxv| qaw| qgo| wol| pgv| fed| ssn| two| trk| vgi| rab| ybv|