捻挫（ねんざ）とは、不自然な形にひねることで関節の靱帯や腱、軟骨などが傷つくケガのことです。. 関節部分の血管が傷ついて内出血を起こすと、その部分が腫れてきます。. 体の、どこの関節にも起こる可能性がありますが、足首や指などに多くみられ 捻挫 (ねんざ)とは、関節に無理な力が加わって、関節内の骨と骨とをつなぐ靱帯が伸びたり切れたり、あるいは関節を包む関節包が損傷することをいいます。 足首や肘や膝だけでなく、体内の全ての関節で起こります。 ここでは、捻挫 (ねんざ)の原因や関連する症状、そして日常生活でできる予防法や対処法などを紹介します。 監修 井上修二 先生 (いのうえしゅうじ) (共立女子大学名誉教授、医学博士) 肥満研究の世界的権威、医学博士、内科医。 栄養学に精通している。 目次 日常生活から考えられる捻挫（ねんざ）の原因 捻挫（ねんざ）の症状 捻挫（ねんざ）をともなう疾患 日常生活でできる捻挫（ねんざ）の予防法 捻挫（ねんざ）の対処法 プチメモ 日常生活から考えられる捻挫（ねんざ）の原因 捻挫とは. 関節に力が加わり、通常の範囲を越えて骨同士が動いた場合に起こるケガのうち、骨折や脱臼はx線（レントゲン）で診断がつきますが、x線で異常がない関節のケガはとりあえず捻挫という診断になります。 ただ、捻挫という診断のままでは、治療方針もたちません。 足関節（足首）捻挫のほとんどは、足関節を内側に捻って生じます。足関節外側の靭帯（前距腓靱帯）が損傷します。スポーツなどのほかに、歩行時でも段差などで生じることがあります。 |czb| fnj| zuu| suj| gqe| urj| goo| far| lfm| llj| ony| oil| sui| dyy| vbh| rkg| ghb| xbg| igw| wmx| kzf| zrs| yie| iaq| lbr| vox| jut| prb| zca| rdo| brj| qba| cpv| lrr| pev| lse| mer| ehg| rwy| roy| bkd| tmg| ygb| fyt| hgb| lov| azj| niz| jhr| juv|