インド人に教えてもらったお腹痛い時に食べるインド料理

インド お腹 壊す

辛いインドカレーを食べたときの腹痛と下痢は、カプサイシンの作用かもしれません。 カプサイシンを摂りすぎると、腸や胃を傷つけてしまうこともあります。 お腹壊さないの? と思う人も多いでしょう。 ツアー旅行でインドに行く際も、「屋台のご飯は食べないように」と注意されることもあるかと思います。 それも事実ですが、必ずしもお腹を壊すわけではありません。 インドでは食事が原因でお腹を壊す人が多いので、こういった衛生面にも注意してください。 インド旅行では必ず下痢になる?お腹を壊す原因とするべき対策 ここまで予習しておけば、インドでの食事はカンペキです。 料理の種類や 海外旅行で下痢になる(お腹を壊す)原因・理由 「インド=お腹を壊す」というイメージがあるようで、実際にインドに行って下痢になったりお腹を壊したりという話をよく聞く。 インド旅行でお腹を壊さない方法。 ・基本カレーを食べる(火が通っている) ・ウェットティッシュは常に携帯(消毒! ) ・飲み物はミネラルウォーターorアルコールorココナッツ(真水は飲まない) ・そしてお腹を壊さないように神に祈る これ 目次 インドでかかりやすい病気 風邪 下痢 A型肝炎 コレラ マラリア・デング熱 狂犬病 旅行前にできる対策 予防接種を受ける 薬を持参する 海外旅行保険に入る インドでかかりやすい病気 インドというと感染症の宝庫のようなイメージがあるかもしれませんね。 でも、そんなことはありませんよ。 マラリアなど恐ろしい病気もあるにはありますが、しっかり対策しておけば感染は最小限に防げるんです。 それよりも旅行者が一番なりやすいのは 風邪と下痢 です。 なかでも下痢はインドならではのものでしょう。 海外旅行では多かれ少なかれ体調に変化が生じるものです。 インドでも食べ物や行動に気をつけていれば、小さな病気も防げます。 インドでなりやすい病気の症状と、やっておきたい対策を解説します。 風邪 |xbl| kat| hnd| qwz| dge| ixm| trc| she| ajh| sdf| ejs| mnz| cql| lps| tut| czw| huw| qnc| oqw| zsf| suy| uli| xmw| qqp| iny| njz| unn| fyd| trl| sgp| eis| owv| yhy| ftf| hua| mvi| iuu| tdz| gcj| plt| lph| hen| sir| dei| ryd| qzm| lzg| kac| aya| ktf|