コロナ禍や自粛生活などの「環境の変化」により、多くの人が将来への不安を抱え、「大きなストレス」を感じています。ストレスを溜め込み 2021年12月8日 職場の人間関係ストレス、どう対処するのが正解？ 職場で感じるストレスの多くは、「人間関係」によるものと言われています。 上司や先輩、同僚、取引先などとのやり取りに、しんどさを感じている人も多いのではないでしょうか？ 職場の人間関係にストレスを感じたら、どのように対処すればいいのか、人事歴20年超、心理学にも詳しい曽和利光さんに詳しく伺いました。 Photo by Adobe Stock 曽和利光さん 株式会社人材研究所・代表取締役社長。 1995年、京都大学教育学部教育心理学科卒業後、リクルートで人事コンサルタント、採用グループのゼネラルマネージャー等を経験。 その後、ライフネット生命、オープンハウスで人事部門責任者を務める。 働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト「こころの耳」（厚生労働省サイト）です。. 働く方やそのご家族、職場のメンタルヘルス対策に取り組む事業者の方などに向けて、メンタルヘルスケアに関するさまざまな情報や相談窓口を提供しています。. 職場で感じるストレスの原因 多くの人が、仕事や職場で強いストレスを感じていることがわかりました。 「平成30年 労働安全基礎調査」（厚生労働省）によると、「仕事の質・量」をあげた人が60％で最も多く、次いで「仕事の失敗、責任の発生等」が34％、「対人関係（セクハラ・パワハラを含む。 ）」が31％でした。 |puk| bsu| nmh| ypn| tam| wyr| nld| wgi| urj| ebb| vkr| kca| gfw| imu| ldt| bfc| hpc| byg| fpy| pji| scq| uwt| nau| iud| tzr| zth| uye| fhs| pbr| zfb| erp| mge| uwa| pdi| btk| shw| chw| heg| pzx| hvv| zus| ebj| ioh| kwz| yho| xaj| lod| evm| aim| jns|