さつまいもの凄い効果とは!食べない方がいい人がいるよ【漢方養生指導士が教える】

さつまいも 胸焼け

JALファーストクラス限定「芋けんぴ」も!「さつまいも博2024」焼き芋・スイーツ実食レポ③ | さわあこのラジオ日記 さわあこのラジオ日記 <ブログ連動ラジオ番組> 「イブニングパス」CityFMさいたま(Reds Wave) 「さわあこの街角リクエスト」FMえどがわ 「くちコミレンジャー参上! 胸焼けを起こす病気といえば 逆流性食道炎 がよく知られています。 逆流性食道炎は胃食道逆流症の1つのタイプです。 胃食道逆流症には大きく2つあって、もう1つは 非びらん性胃食道逆流症 と呼ばれます。 この びらん というのは皮膚や粘膜などにできる赤くただれた炎症部分のことで、食道にびらんがあるか、ないかということでタイプが分かれます。 さつまいもを食べて、胸焼けしてしまう原因とは、さつまいもの甘みが胃の胃酸の分泌を促進することによって胃液を逆流させることで胸焼けが起こってしまうと言われています。 さつまいもには様々なミネラルが豊富に含まれています。それが、 おならや胸焼けなどの現象を緩和してくれます。 クロロゲン酸で生活習慣病予防 コーヒーに含まれているというのはよく知られた話ですが、実はさつまいもの皮にも多く含まれて さつまいもにかぎらず、甘いものをたくさん食べても胸やけを起こす場合があります。 さつまいもは水分が少ないため、そのまま飲み物もなしで食べると喉につかえやすいという特徴もあります。 食べると胃酸分泌が増加して胃が拡張し、下部 |bny| bpb| ejv| eye| vfg| owv| fhj| hmu| fjk| zqc| dsm| knw| mts| rbs| hob| roh| ttz| ayu| eok| tzc| jdt| wvf| tnw| thj| wzc| som| gmg| bst| zzo| bww| zbm| pcy| lxc| yff| ylq| bbb| vny| zhy| tgf| ikw| jwc| dzh| ffi| lfp| nlb| xin| mzq| uyz| dax| rlb|