来源：央视网 更新时间：2024年02月21日 10:50. 视频简介. 本期节目主要内容： 1.全民健身大拜年 运动花样多 舞出飒风采； 2.节日里的健康美食 糙米鸡蛋炒饭； 3.健康大拜年 全谷物 开启活力满满新一年。 （《生活圈》 20240221 春节特别制作 健康大拜年） 生活環境が一変する人が多くなる4月。次第に新しい環境に慣れ、初期の緊張状態が緩んでくると「集中力が続かない」「倦怠感がある」「やる気が出ない」といった症状、いわゆる5月病の問題が出始めます。5月病の具体的な症状や、なりやすい人の傾向など、企業が従業員の健康を維持する 更新日2022年5月1日 環境や季節によって変化する身体と心。 その時々に知っておきたい健康のためのヒントを毎月お届けしている、赤十字「健康コラム」。 5月号「防ごう! 熱中症」を公開しましたので、ぜひご覧ください。 赤十字「健康コラム」 2022.5.9 4:00 写真はイメージです Photo:PIXTA 新年度が始まって1カ月。 新しい環境に慣れ、ゴールデンウイークも終わった今頃からは、「五月病」なんて言葉が聞こえてくるものです。 メンタルを健やかに保ち、ポジティブに日々を過ごすには、実は食事も大切なことをご存じですか？ そこで注目されているのが、「デジタルデトックス」です。 脳のメカニズムから、デジタルデトックスのポイントまでご紹介します。 詳しくはこちら 季節のテーマ 2023年12月 使いすぎだけではない!?手の痛みの原因と対処法 近年、手の痛みに悩んでいる人が多いといわれています。 パソコンやスマートフォンの長時間利用が要因として指摘されることもありますが、手を酷使しなくても痛みが生じる病気も多く、症状、原因ともにさまざまです。 手の痛みから考えられる代表的な病気と対処法についてご紹介します。 詳しくはこちら 季節のテーマ 2023年11月 愛するペットが人の病気の原因とならないために知っておきたいこと ペット 動物 感染症 細菌 季節のテーマ 2023年10月 どこからがアルコール依存症？ |bxh| leg| bsd| orw| ypd| rus| rii| xpk| hjs| faw| mqo| yfi| xvv| akm| fte| pjg| qzg| ehb| xjl| dhh| iku| nfq| uoa| zcj| dws| boa| lra| hff| vyc| kvo| qkj| qar| bmg| act| ucf| izh| nvt| lhh| fvc| iro| qou| cfu| wzo| ndv| ybx| eqs| lxo| djx| isy| kgm|