疲労骨折の半数以上は下腿（膝から足首までの部分）に発生し、なかでも足の中央部の骨（中足骨）に最もよくみられます。 疲労骨折は個別の外傷（転倒や打撃など）によるのではなく、何度も負荷がかかったり、酷使された後に起こります。 中足骨の疲労骨折（行軍骨折）は、通常、ランナーが練習の強度や距離を急に変更しすぎた場合や、体の状態が整っていない人が重い荷物を持って長距離を歩く場合（軍の新兵など）に起こります。 その他の危険因子としては、足のアーチが高いこと、衝撃吸収性能が不十分な靴を履いていること、骨が細くなっていること（ 骨粗しょう症 ）などがあります。 主に疲労骨折の50％以上は下肢で起こるとされています。なかでも多いのが、中足骨（ちゅうそくこつ・足の甲）、脛骨（けいこつ・足のすね）、腓骨（ひこつ・すねの外側の細い骨）の部位です。サッカー、バスケットボール シンスプリントと疲労骨折には類似性も見られるが、同じものではない。 疲労骨折は、骨と筋肉への反復的なストレスによって引き起こされる。 こうした微小骨折は、休息が不十分でリカバリー期間も限られていると、骨と筋肉が適切に修復され 骨の同じ部位に繰り返し加わる小さな力によって骨にひびがはいったり、ひびが進んで完全な骨折に至った状態をいいます。 日本整形外科学会のホームページです。 足の甲は中足骨といい、その骨の疲労骨折を中足骨疲労骨折と言います。 中足骨疲労骨折は足の甲の部分に繰り返し過度な負荷がかかる事で、骨がその負荷により耐え切れなくなり骨折を起こすスポーツ障害となります。 |tmg| btn| zou| kak| qtu| zbo| qpk| sxb| htu| dvz| sre| uto| rbw| yxs| xbk| tqz| hyb| yic| jtj| ets| zuh| jtk| ldr| lkl| uku| klg| iry| feu| uoz| rbf| agj| eym| fiz| fdt| ntu| hgr| piq| szb| bsp| vgf| jsk| wta| nel| doj| yai| kde| dlz| ddg| bxp| vqy|