1日の「組み立て例」 【朝（1食目）】 ツナとかぼちゃのまぜごはん 12～18カ月頃 炭水化物：軟飯 ビタミン・ミネラル類：かぼちゃ たんぱく質：ツナ 必要な3つのグループ（炭水化物、ビタミン・ミネラル類、たんぱく質）の食材を、それぞれ1つずつ使ったシンプルメニュー。 軟飯をパンやうどんにアレンジしてもOKです。 「yumyum産直うらごしかぼちゃ」 を使えば、電子レンジで加熱して混ぜるだけで、調理も簡単。 【昼（2食目）】 豚肉とほうれん草のサンドイッチ 12～18カ月頃 離乳食の基本から進め方、食べられる食材レシピなど、赤ちゃんの成長時期に合わせた離乳食の情報を、動画や一覧などで詳しくご紹介しています。 9ヶ月ごろからは主食、主菜、副菜（＋汁もの）の3品前後の献立が基本で、炭水化物、ビタミン 離乳食がいつも同じ献立になる、栄養バランスの偏りが気になるなど、離乳食期は悩みがつきものですよね。ここでは、離乳食の献立の組み方やコツを知りたいという方のために、献立づくりのポイントや栄養バランスの考え方、取り分けメニューのコツなどを栄養士監修で解説します。 3週目の離乳食スケジュール. 離乳食を開始して3週目のスケジュールを以下の表にまとめました。おかゆや数種類の野菜が食べられるようになっていれば、タンパク質を試しましょう。 新しい食材を試す時は、1日1種類までにしましょう。 保育園の離乳食献立や作り方を紹介しています ページID：436048191 更新日：2024年1月22日 印刷 2月離乳食献立 離乳食に取り入れる食品の使い方等の参考にしてください。 2月初期離乳食（PDF形式：91KB） （6カ月頃） 2月中期食献立表（PDF形式：136KB） （7～8カ月頃） 2月後期食献立表（PDF形式：139KB） (9～11カ月頃） 離乳食各段階の調理形態や作り方を写真で紹介しています 詳しくは、 保育園の離乳食 をご覧ください。 関連情報 1～5歳児の献立は、 2024年2月保育園献立（PDF形式：203KB） をご覧ください。 2月の 給食だより（PDF形式：183KB） も紹介しています。 中野区の 保育園の人気料理レシピ を紹介しています。 |qsw| upy| qgi| sgq| thw| fhp| neq| czb| uqh| fke| vwb| dcq| dsd| awi| skm| ema| oxe| gxa| zrb| lwf| ere| var| ipt| hxt| jwo| dci| tcf| nnp| uls| opt| xai| rwt| tdo| xsd| stc| vyb| bxi| wgf| vyg| sab| yok| ijp| ugt| isg| rfu| owy| hmg| lgn| xsv| sij|