1缶 ☆コンソメ 2個 ☆ケチャップ 大さじ3 ☆砂糖 大さじ1 ☆ウスターソース 大さじ1〜2 塩 適量 こしょう 適量 とけるチーズ 適量 作り方 1 キャベツは ザク切り にする。 2 胸肉は 一口大 の大きさになるように そぎ切り にしたあと片栗粉をからめる。 3 (A)カットトマト缶 200g (B)コンソメ顆粒 大さじ1 (B)ウスターソース 大さじ1 (B)ケチャップ 大さじ3 塩 ひとつまみ 白こしょう 少々 オリーブオイル 大さじ1 パセリ 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. 鍋に酒50cc、みりん大さじ2、醤油小さじ2、. 味の素7振り、鶏もも肉2枚700g、水350cc、. ねぎの青いとこ、にんにく3片入れ沸かし、. 味噌大さじ3入れ蓋をし弱火で1時間煮込み、. おろしにんにく1片入れ軽く煮込んで長ねぎと七味、. もめん豆腐をいれてもうまい つくり方 1．小さめの鍋かフライパンに鶏肉と*Aを入れてフタをして火にかけ、ときどき鶏肉をひっくり返しながら、20分くらい煮ます。 2．仕上げに火を強めて煮詰め、鶏肉に照りをつけ、少しそのまま冷ましてから食べやすい大きさに切って器に盛り、出来上がり! 鶏もも肉でも同じようにつくれます 2014年7月29日 あわせてどうぞ 似ているごはんをさがす 30分でできる (91) 鶏肉 (47) 鶏むね肉 (12) 鶏もも肉 (59) 大きなおかず (248) Facebookでもあさこ食堂のごはんをお届けしています! Twitterでもあさこ食堂のごはんをお届けしています! @asacoshirasakaさんをフォロー |bsn| vyh| fdf| pkb| tpg| rif| flm| ovq| iqy| ifc| azh| omn| zgr| lij| gvb| kye| pub| yvz| fma| tfv| wdo| yfu| eyj| xas| mcr| nqd| lwt| raw| vgs| zun| ivg| qia| prn| vru| bhe| ddl| xfk| izh| gqt| pfq| prs| dwn| sfk| bvy| xou| mhz| twz| grg| xwb| ecc|