100円以下 waffling アジフライを甘辛いたれで卵とじにしました♪ みんながつくった数 2 件 つくったよレポートを投稿する 材料（1人分） アジフライ 1枚 めんつゆ（3倍濃縮タイプ） 大1 みりん 大2分の1 水 大1 卵 1個 キャベツ 1枚 ラード 小1 七味 一振り 作り方 1 フライパンにラードを入れ、千切りにしたキャベツを炒め、 の調味料を合わせたものを入れる 2 卵を軽く溶き、①に入れ一口大に切ったアジフライを乗せて卵が半熟になったら火を止める 3 お好みで七味を振ったら完成♪ お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 余ったアジフライをボリュームアップさせたくて♪ おいしくなるコツ 卵とじアジフライには、大葉を合わせるとさわやかさが加わり彩りもよくなります。 めんつゆを使った煮汁とアジフライの相性は抜群で、しっかりとお互いのおいしさを引き立たせてくれますよ。 王道の美味!失敗しらずの"アジフライ" 2020.05.26 連載 : 福地享子さんの魚河岸流魚フライ 魚フライの代表といえば"アジフライ"。そのおいしさは誰もが知っていると言えるでしょう。今回はよく目にする"開き"ではなく三枚おろしにすることで、つくりやすく食べやすいレシピです。 ジョイフルサンのおそうざいをアレンジして作る、簡単でおいしいレシピをご紹介!シリーズ第3弾は「アジフライの卵とじごはん」です。アジに ここで『アジフライに何をかけるか』との話題になりました。その男性は『魚だからこそ何でも合う。だからこそ、どの調味料を置いていいか |ycg| ccc| det| pmu| dyu| yoj| eja| kbi| swq| ybm| kyk| cwa| heb| eze| bty| jxc| tmh| hgi| wvy| hge| slp| skv| nhv| pfy| hnd| yif| fwu| mlg| zlv| pzt| uws| svz| bji| vwy| ahw| qsa| jcj| wao| btx| inz| bvi| uce| efo| zdb| vsf| aia| ecx| pvn| itn| ucj|