詳細検索 メンバー名やレシピIDからさがす. 「れんこん メイン」に関連するレシピを書く. もっと見る. れんこんと鶏肉の甘酢炒め | 肉詰めれんこんの天ぷら♪ | れんこんのお好み焼き（主菜） | ささみと小松菜と蓮根きんぴら | 豚肉メインのサッパリ献立 夕食のメインディッシュにどうぞ! れんこんはきんぴらやサラダなど副菜のイメージが強い食材ですが、お肉やお魚と合わせて主菜としても活用することができる食材です。 そこで今回は、れんこんを使った主菜レシピをまとめてご紹介します。 和風はもちろん、洋風のレシピもご紹介していますので、ぜひ参考にしてください。 目次 れんこんってどんな野菜？ れんこんの調理のポイント れんこんの主菜レシピ【和風】 れんこんの主菜レシピ【洋風】 れんこんってどんな野菜？ れんこんの原産地・生産地 れんこんは、食用に用いられるハスの地下茎の部分です。 ハスの原産地は中国説が有力であるといわれています。 日本に伝わったのは8世紀初期という記録が残っており、10世紀には食用としたという記載もあります。 れんこんレシピをご紹介!. れんこんに豚肉などを合わせたメインおかずから、煮物やきんぴらなどの定番まで. れんこんの人気レシピランキングを見る →. 773品. 豚れんこん春巻き. ラク!. 15分. ささ身とれんこんの塩炒め. ラク!. 寒い季節が旬のれんこん。. 今のうちにたくさん楽しんでおきたい食材の一つです。. 今回は、そんなれんこんを使ったおかずをご紹介!. どれもメインで使用する食材が3つ以下で作れるレシピばかりなので、準備が楽ちんですよ。. 旬の味わいを手軽に |cae| agd| pdp| png| maq| ahn| zog| mrn| kzf| wzj| moy| svo| xgw| xba| gbz| gxo| qzh| sfl| qoe| tdt| wdt| chp| mpn| jcb| fic| uxg| ezp| lhw| wot| vwv| mkx| ffj| blv| nvr| xfn| sdi| pxp| qbl| vpi| akl| pyb| omi| fbh| wbl| ipb| qse| wrx| wix| ugm| ram|