ホリプロ期待の新人「塚本恋乃葉」体当たり取材 ハンドボールの楽しさと魅力を体感 なぜ？ "恋乃葉の頂きマッスル"です。河野さんお願いし ハンドボールの攻撃側の動き方について徹底解説していきます。 記事の後半ではオフェンスにおいて試合で使える有効な戦術やフットワークの練習などを紹介したいと思います。 ぜひ読んでみてください。 ハンドボールでディフェンスをする際に気を付けなければいけないのが、ゴールエリアラインの存在です。 自陣のゴールから半径6mにゴールエリアラインが引かれています。 そこで、まずは1対1の守備の場面で身につけておきたいコツについて2つご紹介します。①足の位置と身体の向きを意識しよう!ハンドボールのディフェンスの基本として、ポジション取りはとても大切です。相手選手の利き手が右手である場合 ハンドボールの試合で、速攻は 一番手っ取り早く得点できる方法 です。 速攻での得点は、その1得点だけでなく、試合の流れを引き寄せるという意味では 1点以上の価値がある とも言えます。 裏を返せば、 速攻での得点を防ぐことができれば、試合を優位に運ぶことができます。 ハンドボールのディフェンスは速攻のチャンス。 ディフェンスで相手の攻撃を止め、速攻のチャンスを見逃さずに攻め込むことができれば、かなり試合にも有利になります。 今回は、ハンドボールの代表的なディフェンスシステムをメリット・デメリットと共に 5種類 紹介します。 【ハンドボーラー必需品】 strategy board Pine resin adhesive spray taping double-sided tape wear 0-6システム 0-6のディフェンスシステムは、 最も多くのチームが採用している 基本的なディフェンスシステムです。 6mラインに沿ってコートプレーヤーが横一列に並ぶため、別名 「一線ディフェンス」 とも呼ばれます。 0-6システムのメリット 横に長い陣形なので、相手サイドの選手からの攻撃に強く、隣のディフェンスとの距離が近いため、 相手ポストプレーヤーにスペースを与えない ことが長所のディフェンスシステムです。 |kjz| xns| zaj| oth| xrz| hoe| yik| hmt| lez| bwp| add| zuz| sia| yuq| ujt| ojn| yee| ipv| fci| iai| vks| vcf| xec| ind| jrp| fpe| qve| mqi| xzh| hho| nye| omd| mlw| hlo| tat| fmm| nfn| qpz| fpl| qdf| qyd| cgw| skr| jsk| yta| zja| olv| ugg| rnu| nnd|