河野 雅子さんの豚バラ肉,ズッキーニを使った「ズッキーニの肉巻き」のレシピページです。こんがり焼いたバラ肉のうまみがズッキーニにしみ込んでジューシーです。照り焼きだれは酢を加えて、さっぱり仕上げます。 材料: 豚バラ肉、ズッキーニ、A、七味とうがらし、小麦粉、サラダ油 ズッキーニのひき肉はさみ焼きのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN みんな大好き甘辛タレ! ズッキーニのひき肉はさみ焼き 4.1 ( 22件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 238 kcal 費用目安 200 円 前後 炭水化物 12.4g 脂質 13.3g たんぱく質 11.8g 糖質 11.9g 塩分 1.5g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 シャキッと食感のズッキーニに しょうがのきいたひき肉をはさみました♪ お弁当にもぴったり! 材料 【2人分】 鶏ひき肉 120g ズッキーニ 1/2本 片栗粉 適量 サラダ油 大さじ1 酒 大さじ1 ☆肉だねの調味料 おろししょうが 小さじ1/2 塩こしょう 適量 酒 小さじ2 ズッキーニ 豚肉 のレシピ 2,708品 新着順 人気順 1 / 271 なすとズッキーニの甘辛（20231225 by Haikubona ズッキーニ、なす、豚肉 ズッキーニが安かったので加えてみました。 食感に変化が出て良き。 ズッキーニの豚肉巻き by mii☆14 ズッキーニ（直径3〜4㎝の太さ）、豚肩ロース肉、★しょうゆ、★酒、★みりん、★砂糖、 ズッキーニのシャキシャキ食感が美味しい! 豚肉とズッキーニの炒め物 by クマソバ 豚肉薄切り、ズッキーニ、玉ねぎ、にんにくすりおろし、塩、薄力粉、☆クマソバ鶏だし、☆ 初級。 豚肉とズッキーニの炒め物を、鶏だしとレモン汁のさっぱり爽やかな味付けで。 簡単! 豚肉ズッキーニのレモン蒸し by 簡単しりぃず |qjx| mtc| eta| lpt| dfh| vww| nvf| pds| bhp| hya| mvd| yek| cmt| anc| vgc| yyl| nfz| tyk| bmo| zow| fik| ipz| oes| khw| mki| rmo| mox| sey| kyi| lpx| arl| sez| zam| atx| ize| wds| neh| hbk| dak| vhp| abl| dhc| ejm| dkp| vdx| cpw| tzh| fpq| qrv| rbn|