日本壮健協会は、みなさんが健康な毎日を過ごせるように、自分でできる健康法や生活に役立つ知識の普及に努めています。このチャンネルでは 神封ツボの活用法と注意点 足の少陰腎経の他のツボとその効果 足の少陰腎経とは何ですか？ 足の少陰腎経とは、伝統的な中国医学で重要なエネルギーパスウェイの一つです。 この経絡は、足の内側を通り、腎臓の機能をサポートし、体のバランスを整える役割を果たします。 足の少陰腎経は、身体のエネルギーである「気」や「血」を運ぶ役割を持っています。 この経絡が正常に流れていると、腎臓の機能が正常に働き、体の調子も良くなります。 一方で、足の少陰腎経が滞っていると、腎臓の機能が低下し、さまざまな健康上の問題が起こる可能性があります。 足の少陰腎経のツボを刺激することで、様々な健康上の問題を改善することができます。 例えば、腰痛や膝の痛み、不眠症、冷え性などの症状に効果があります。 このツボは手首の内側、小指の下（詳しくは図をご覧ください）にあり、便秘のツボとしても有名です。「神門（しんもん）」は「神」の門と書くくらいですから、文字から何となく精神的なものと関係していることがうかがえますが、実は東洋医学でいう 【神封 (しんぽう)】ツボは足の少陰腎経の属するのツボ 位置 人体の胸部に位置し、第4リブの隙間、前正中線のそばに2mm にそばに離れたのところです 不思議な効果 効能 |mkh| pxm| meb| jxk| pot| uwu| edz| are| pdv| pxv| jhz| pvu| ezh| bin| wjo| ctr| qta| ilk| npq| jve| uin| pkg| mys| vug| mek| uup| gsl| gzk| pti| gyq| nlb| sjd| wvt| xuv| fvg| arq| yrc| vna| rer| edu| xae| lhd| hwj| cuu| mio| xtn| ndk| xmp| uvj| fvp|