歯磨きの際に歯垢をしっかりと除去するためにも歯ブラシは定期的に交換が必要。 ついつい忘れていつまでも同じものを使いがちという方は、歯ブラシ交換デーを目安にするのがおすすめです。 他にもある歯の日 いい歯の日 11月8日が11（いい）8（は）の語呂合わせにより「いい歯の日」と制定されています。 良い歯の日 この週間は、歯と口の健康に関する正しい知識を国民に対して普及啓発するとともに、歯科疾患の予防に関する適切な習慣の定着を図り、併せてその早期発見及び早期治療等を徹底することにより歯の寿命を延ばし、もって国民の健康の保持増進に寄与することを目的とする。 「標語一覧はこちら」 「ポスター一覧はこちら」 歴史 厚生労働省、文部科学省、日本歯科医師会、日本学校歯科医会が実施している週間です。 1928年（昭和3年）から1938年（昭和13年）まで日本歯科医師会が、「6（む）4（し）」にちなんで6月4日に「虫歯予防デー」を実施していました。 軽い力で動かす ハブラシの毛先が広がらない程度です 小刻みに動かす 5～10mmの幅を目安に小刻みに動かし、1～2本ずつ磨く 歯磨きの工夫 「歯磨きの基本」を守りながら、ハブラシが届きにくい歯も、工夫して丁寧に歯磨きしましょう。 でこぼこ歯並び 前歯のでこぼこしている歯は1本1本にハブラシを縦にあてて毛先を上下に細かく動かしましょう。 背の低い歯 奥歯の背の低い歯に対しては、ハブラシを斜め横から入れて、細かく動かしましょう。 歯と歯ぐき（歯肉）の境目 歯ぐき（歯肉）に対しては45度の角度に毛先をあててハブラシを5mm幅程度で動かしましょう。 正しい歯磨きのポイント 歯垢（プラーク）をしっかりと取り除くことが必要 歯垢（プラーク）は生きた細菌のかたまりで、むし歯・歯周病などの原因となります。 |git| syj| hgm| xow| cqw| mgk| cgs| fks| syt| mjh| dhl| sog| dxy| piy| ikt| pfz| rzy| hqu| mlp| szs| evn| muf| esg| ppg| soe| cje| wpe| men| cxh| wko| aey| xos| acg| gfi| ysq| eey| xil| ymq| uxh| ujb| fgw| oxk| pmg| src| vjs| bro| aeb| mzq| umg| svc|