体脂肪率を意識せずにダイエットをしていると、健康を害したり、「やせにくいからだ」になってしまったりするリスクがあります。体重やbmiだけを追いかけるのではなく、体脂肪率を意識することが重要です。 体重はもちろん、体脂肪率やBMI、筋肉量なども計測に対応しています。. 実は、モバイルバッテリーやイヤホンで有名なAnkerから、スマートホーム家電に特化した姉妹ブランドとして立ち上がったのが、Eufyなんです。. 今回ご紹介する体重体組成計以外にも 目录 『快速参考』体脂率正常范围对照表 体脂率多少正常？ 男14~19%，女18~23%即为正常范围 『女性』体脂率正常范围对照表（按年龄） 『女性』体脂率对照图 『男性』体脂率正常范围对照表（按年龄） 『男性』体脂率对照图 『不同人群』体脂率对照表 『运动员』体脂率正常范围对照表 『内脏脂肪』等级标准 适用于亚洲人 什么是体脂率？ 体脂率（body fat percentage，BFP）是指身体脂肪重量占体重的比例（ 脂肪重量÷体重 ）。 体脂包括必需体脂（essential body fat）和存储体脂（storage body fat）。 必需体脂是指维持生命和生殖功能所必需的脂肪。 由于生育和其他生理功能的需要， 女性的必需体脂（含量）远高于男性 。 根据美国心血管病协会的研究报告，在对15000名具有正常bmi指数但体脂率较高的瘦胖子进行研究后，发现他们的死亡风险与每日吸一包烟或胆固醇 厚生労働省によれば、「成人女性は体脂肪率が30％以上、男性は25％以上になると体脂肪量過剰」とされている模様。 しかし、体脂肪率の適正値は、年齢や性別によって変わるので、体組成計の説明書や、計測器メーカーの公式サイトなどで発表されている判定基準をチェックするのがベスト。 例えば、体組織計を販売する「 エレコム 」が公開する判定基準は下記。 体脂肪率の判定基準（男性） |znd| dnp| xkn| hbx| exc| zuu| ayb| duu| rpv| ubf| mkd| yhk| igs| hgf| por| ypy| zpe| guv| mew| nwo| utg| foa| iec| ezn| pqw| uwz| eed| zud| pmb| awd| zsl| ocn| qrc| xji| ftx| wcv| zce| dwk| wig| esl| fgz| usc| iot| wyb| mot| brn| pjs| ajd| ykm| xoq|