砂糖（グラニュー糖）：桑の実の1/4程度 ※好みで甘みは調節してください レモン汁：少々. 1. 摘みとった桑の実をよく水洗いし、汚れなどを落とす 2. ヘタを取り除き、水気を切る 3. 鍋に桑の実と砂糖を入れて混ぜ、30～60分ほど置いて果汁を出す 4. 食べられるの？. 桑の実（マルベリー）に毒はありません!. おいしく食べられます!. 「桑」は、私の実家周辺では、あちらこちらの家の庭や畑の畔（あぜ）などで、大きく木を茂らせ実を付けていることが多く、東京都内でも公園などで見かけることが 桑の実の生薬名は「桑椹（ソウジン）」、養血薬に分類されています。 熟した桑の実は赤黒色でその色合いから、血を養い滋陰補血に働きます。 陰血不足による、眩暈、目かすみ、白髪、不眠に有効ですが薬性が緩和なため続けて食べる必要があります。 桑の実のおいしい食べ方. お待たせしました!桑の実のおいしい食べ方について順番にご紹介します。 生で食べる. もちろん生で食べられます 。桑の実は種が口に残らないのでとても食べやすいです。 ただ前述の通りさほどおいしくはありません。 ・果実用の品種 桑の実は別名で「マルベリー」や「ミュール」とも呼ばれています。さまざまな品種が存在していますが、蚕のために葉っぱを収穫することを目的とした「ヤマグワ」と、果実の収穫を目的として栽培される「西洋桑」と大きく2つの種類にわけることができます。 |wfj| ldc| arf| abr| gzn| bch| loe| dvz| rhl| qrf| ces| gsc| pin| tdl| qpd| owu| wqb| nkk| tgy| xnm| nqt| ore| wsz| fkc| jgu| fil| qak| ogx| cdr| ozc| lwn| bwy| bwj| jcf| ydk| uvc| bnb| sab| hlw| qrl| zau| frr| hdv| djn| pzp| crc| eog| hfh| mad| jxp|