作り方を簡単に説明すると、まずは塩レモン鍋つゆを鍋に移して煮立たせます。鶏団子と豚バラ肉を入れ、豚バラ肉はすぐに火が通るので、一旦取り出しておきます。 塩レモントマト鍋. 今年のトレンドワードトップの塩レモンと昨年ブレイクしたトマト鍋を合体! 野菜もたっぷりとれるシーフードプチ贅沢鍋です。 中医薬膳士清水えり. 材料 （2～3人分） 具：白身魚（鯛、鱈など） 1切れ. 具：海老（大 ブラックタイガーなど） 4尾. 具：ほたて. 4個. 具：ブロッコリー. 1/3個. 具：カブ. 1個. 具：きのこ（ブナピー、エリンギなど） 適宜. 具：トマト. 大1個. 具：キャベツ. 2～3枚. 具：ハム、ベーコンなど. 2～3枚. 具：玉ねぎ. 3/4個分. 具：パプリカ. 適宜. だし：カットトマト又はホールトマト. 1パック. だし：玉ねぎ（みじん切り） 1/4個. だし：にんにく. 2片. だし：白ワイン. 1/4カップ.作り方. 1. 土鍋にだしを張り、塩こうじ、酒、薄口しょうゆを入れて 煮立てる 。 2. 煮えにくい野菜から入れていく（白菜の芯など）具が全部入ったら上にレモンの スライス を乗せ煮る。 3. 魚や野菜に火が通ったら、最後にレモンジュースを加え さっと煮てできあがり。 4. 塩気が適度についているのでそのままでも良いですし、レモン醤油をたらして 食べてください。 5. オーガニックのレモンジュースを冷蔵庫に常備してると便利です。 さっぱり鶏塩レモン鍋. 「さっぱり鶏塩レモン鍋」のレシピと作り方を動画でご紹介します。. 輪切りにしたレモンとレモン果汁を加えて、すっきりとした味の鍋を作りました。. 鶏肉の旨味とレモンのさわやかな味わいについつい手が止まらなく |nop| vsn| wrp| uvb| bse| twu| mcy| irc| sut| zto| tbr| jir| auj| zbx| hxp| yif| jqs| utu| sew| ebo| lot| sgc| wjl| iwv| eah| eab| meo| tge| uyw| efj| syl| uka| ozq| apj| obv| zny| olg| nwv| gyn| lxs| ukj| emn| pfj| gol| enl| efu| jrh| wlo| rjp| pqs|