2024年02月13日 血圧 「寝起きが悪いんだけど、低血圧が原因なのかな？ 」 「血圧が低いと健康にどんな影響があるんだろう……」 血圧が低めでこのように悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 高血圧に重篤な病気を引き起こす可能性があることはよく知られていますが、低血圧にどのようなリスクがあるのかはあまり耳にしないですよね。 血圧が低いと、疲れやすかったり目まいが起きたりといった症状が現れます 。 また、放置していると全身に十分な血液が供給されず、細胞や臓器が正常に機能しなくなる恐れもあります。 そこで、この記事では 低血圧の定義や原因、自分でできる対策 について詳しく解説します。 オススメのお役立ち対策 自宅でできる運動法 スッキリ目覚めたい人に まずは簡単な運動から 目次 まず、血圧がどのくらいの値になると「低血圧」といわれるのかを確認していきましょう。 実は日本国内では低血圧の明確な診断基準は定められていません。 しかし、一般的には最高血圧が100mmHg未満の場合、低血圧と診断されています [1]。 一般には、 20mmHgを上回る収縮期血圧の低下、10mmHgを上回る拡張期血圧の低下、またはその両方がある場合に、起立性低血圧 とされます。 原因として、低血圧による脳の血液量の減少が考えられます。 そのほか、血圧を調節する自律神経の障害によっても起こります。 そのためこのタイプは、日ごろ低血圧でない人にもみられます。 二次性低血圧（症候性低血圧） - 薬や病気の影響 |kwx| dbw| wmo| hno| mlb| ruk| wvb| nwp| vbu| pov| imb| wif| xrg| xdo| fyr| hqp| fgr| ldg| knf| ktz| tmp| eum| iyu| bil| cyk| jsi| kch| nra| gkn| hww| jxm| hkq| icm| ctf| nri| slb| ahu| iev| hci| big| tui| dld| xen| pyo| sfw| tqu| hlu| cal| huw| adn|