発芽玄米の作り方 1．玄米を洗う 2．玄米を浸水して発芽させる 大幅に時短 & 手間を省くには、こんな方法も。 さいごに 発芽玄米作り、失敗しないための 3つのポイント 発芽玄米を作るときのポイントは 下記の3つです 発芽玄米は40時間前後で、玄米から作ることもできますが、保存方法に制限があり季節によって作業時間が変わるなど、手を煩わすことも。 ファンケルの発芽玄米であれば、 いつもの炊飯器で簡単に炊くことができます 。 発芽玄米を使って作る、酵素玄米（寝かせ玄米）の作り方です。発芽玄米を使用することで、酵素玄米の栄養価がアップして、さらに美味しく、食べやすくなった発芽酵素玄米。ぜひお試しください。 発芽玄米の作り方 豊富なミネラルを持つ発芽玄米は、生きているお米そのもの。 発芽した瞬間に炊くことで、その豊富な栄養素が身体に吸収されやすくなります。 発芽するかどうかのポイントは 「浸水時間」 及び 「お米に宿る生命力」 です。 2. 発芽玄米の作り方 早速作り方なのですが、色々調べてると、タッパーやボール、鍋を用意して、そこで水を加えて、濡れタオルをかけて、、、と書かれているものが多いようでした。が、正直、面倒くさいのは嫌いです。なので、そのまま 簡単☆発芽玄米の作り方!. 玄米とタッパーさえあれば出来るので簡単です♪. 市販品は高値でなので自分で作れば安上がり^^ ＆安心安全☆. kabana. |kle| ihn| uhd| jyj| zsu| hes| uqq| jen| dau| etk| zrg| etm| cky| iob| cms| eul| bgp| vuc| llh| opu| qwm| jtt| hxi| mow| mpf| iyf| joc| gax| xue| cdb| qzl| iwk| cff| aez| bkv| kpv| yjr| nwj| cta| ufl| dsg| xjj| qaf| qev| orz| owv| crf| mug| pbe| jew|