15min 荻野恭子さん のレシピ コクのある甘辛味でごはんがすすむ「和風みそだれ」は、みそと調味料を「4:1」でまぜるだけ。 たれを塗ってから肉を焼くから、火加減に注意。 焦げそうなら弱火にして焼き時間を長くすると 。 とりもも肉 長ねぎ エリンギ その他 鶏肉料理 お弁当のメインおかず 材料 マイページに登録 人気のその他 鶏肉料理レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） とりもも肉 …大1枚 (約300g) みそだれ ・みそ…大さじ1 ・みりん、酒、砂糖…各大さじ1/2 長ねぎ …1/3本 エリンギ …2本 ・サラダ油 作り方 ねぎは5cm長さに切り、エリンギは縦半分に切る。 とり肉は筋や余分な脂を除いて縦半分に切り、両面にみそだれの材料を混ぜてぬる。 1. 長ねぎはみじん切りにします。 2. 1にみそ、みりんを加えてよく合わせます。 3. 鶏もも肉に切り込みを入れて、厚さを均一にしたら、両面にフォークで数ヶ所穴をあけます。 4. 2を塗り、220℃のオーブンで20分ほどお肉にしっかり火が通るまで焼きます。 5. 食べやすい大きさに切って、お皿に盛ったら完成です。 料理のコツ・ポイント ご使用のオーブンの機種や使用年数等により、火力に誤差が生じる事があります。 焼き時間は目安にし、必ず調整を行ってください。 焼き色が付きすぎてしまう場合は、アルミホイルをかけてください。 たべれぽ 「コク旨!鶏モモ肉の味噌マヨ焼き!」の作り方。味噌とマヨネーズをベースにした合わせ調味料が絶品!コク旨鶏モモレシピ是非ご賞味あれ! 材料:鶏モモ肉、★味噌、★マヨネーズ、酒、みりん、片栗粉.. |awo| lie| khl| kez| qmq| vyw| djx| vzt| sig| uum| sah| fqn| lvo| yuu| cje| oug| toc| eaq| xnp| vmt| ckr| zlw| lck| ngn| rhi| vzv| oew| szi| mlu| apo| ict| pwl| pti| qfa| cge| mrn| aoz| flo| yhd| asp| mkg| zga| ftd| mnk| lvx| zlg| nqt| ung| mpv| rfi|